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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



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2009/02/12 4130日 +16.3kg +4g 33.1kg -
 
83.1kg 66.8kg 48.6〜65.3kg 最初のレベル:5最新のレベル:6
40.9% 38.0% 20〜30% 最初のレベル:7最新のレベル:8
31.7 25.5 18.5〜25未満 最初のレベル:5最新のレベル:6
1413Kcal 1284Kcal 1196Kcal 最初のレベル:5最新のレベル:7
17Kcal/kg 19Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:2最初のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を16.7kg体脂肪率を11.0% 減らす必要があります。


2020年3月26日[夜] 82.2kg 40.9%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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