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こんにゃくパスタ　カルボナーラ　20袋セット【楽天市場】



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2014/04/30 4014日 -1.8kg 0g 0.8kg -
 
61.8kg 63.6kg 51.9〜69.9kg 最新のレベル：4
21.0% 17.0% 15〜20% 最初のレベル：3最新のレベル：5
22.0 22.7 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1331Kcal 1348Kcal 1330Kcal 最新のレベル：4
22Kcal/kg 21Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル：3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を1.1% 減らす必要があります。


2025年3月2日[朝] 61.8kg 21.0%
(※3)

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。
※3)　体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

退会します。ありがとう(^o^)
  • 標準体重62さん1ヶ月以上前
  • ke-koさん1ヶ月以上前
  • くりむ。さん1ヶ月以上前
  • ロゼワインさん1ヶ月以上前
  • 猫姐さん1ヶ月以上前
風花の窓に舞い来てたゆたへる　
  • クランベリー☆さん1ヶ月以上前
これが”雪の金閣”ですわい
  • ke-koさん1ヶ月以上前
名残の金閣寺を👀裏に。。
  • クランベリー☆さん1ヶ月以上前
雪が降ったと大騒ぎ!(^^)!
  • クランベリー☆さん1ヶ月以上前
ま、ま、こんなことでも。。
  • ke-koさん1ヶ月以上前