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今が旬！季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



45% 90% 0% 44% 88% 0%
2014/04/30 3817日 +0.2kg 0g 2.8kg -
 
63.8kg 63.6kg 51.9〜69.9kg 最新のレベル：4
23.0% 17.0% 15〜20% 最初のレベル：3最新のレベル：5
22.7 22.7 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1349Kcal 1348Kcal 1330Kcal 最新のレベル：4
21Kcal/kg 21Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル：3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を3.1% 減らす必要があります。


2024年10月11日[朝] 63.8kg 23.0%
(※3)

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。
※3)　体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

写真は平安夢想。。
  • くりむ。さん2日前
期待より応援してなんぼなんや。
  • G炎上のアリャさん1週間前
写真のない日｡｡初めて
  • さち75さん2週間前
オ−ドリ−のつなぐ思い出
  • ke-koさん2週間前
  • さち75さん2週間前
抜糸を終え腫れも引き。。(*^_^*)
  • ke-koさん3週間前
こういう疲れは明日へのヴィタミン
  • ke-koさん4週間前
えらいこっちゃ🚲事故
  • ke-koさん4週間前
脳トレ日記といたしましょう(^o^)
  • さち75さん1ヶ月以上前
チャリを駆ってあっちこっち
  • 標準体重62さん1ヶ月以上前