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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合



25% 30% 20% 69% 71% 68%
2014/05/19 2687日 +4.2kg +2g 7.9kg -
 
73.7kg 69.5kg 54.7〜73.7kg 最新のレベル:4
26.1% 17.0% 15〜20% 最初のレベル:3最新のレベル:6
24.9 23.5 18.5〜25未満 最新のレベル:4
1493Kcal 1455Kcal 1414Kcal 最初のレベル:4最新のレベル:5
20Kcal/kg 21Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を6.2% 減らす必要があります。


2021年9月20日[朝] 73.7kg 26.1%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

連休3日目
  • 回転式火の粉止めさん5日前
帰宅は23:00
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
暑すぎです(-_-;)
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
ホット一安心です!(^^)!
  • Tちゃんロスさん1ヶ月以上前
明日から緊急事態宣言です (*_*)
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
月曜から仕事のストレスmaxです
  • 回転式火の粉さん1ヶ月以上前
333の日 (*_*)
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
仕事のストレス太り
  • ハセピーさん1ヶ月以上前
今日から9月!(^^)!
  • まめこさん1ヶ月以上前