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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



65% 70% 60% 74% 76% 73%
2015/11/03 2703日 -8.1kg -3g 15.9kg 2037/09/29
 
67.9kg 76.0kg 49.2〜66.2kg 最新のレベル:5
29.8% 35.8% 20〜30% 最新のレベル:4最初のレベル:6
25.6 28.6 18.5〜25未満 最新のレベル:5
1298Kcal 1364Kcal 1209Kcal 最新のレベル:5最初のレベル:6
19Kcal/kg 18Kcal/kg 21Kcal/kg 最初のレベル:2最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 筋肉質 です。
健康体型になるには 体重を1.6kg 減らす必要があります。


2023年3月27日[朝] 67.9kg 29.8%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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本日、17:17 乙女座【新月】
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