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元気なお子様のひざを保護！アンパンマン・ワッペン
登録名
かいん
登録日
2016/12/11
目標体重
64.0kg
目標体脂肪
12.0%
身長
170.4cm
性別
男性
居住地域
大阪府
ダイエット法
筋トレ・エアロバイク・ランニング
生まれ年
1985年
誕生月日
2月17日
自己紹介
ゴリマッチョを目指す浪人。

目標・腹筋シックスパック

Twitter：https://twitter.com/combine2016
公開レベル
全公開
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コメントを書き込まれた日記

筋トレメニュー��&摂取カロリー
  • adasdalさん1ヶ月以上前