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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

登録名
ASAKO
登録日
2019/09/05
目標体重
50.0kg
目標体脂肪
25.0%
身長
157cm
性別
女性
居住地域
秘密
ダイエット法
食事制限と適度な運動
生まれ年
1978年
誕生月日
秘密
自己紹介
40代、子育て中の専業主婦です。

こどもの頃からずっと肥満体型で、これまで何度もダイエットをしては成功・リバウンドの繰り返し。

しかし、6年程前こどもが生まれた後ゆる〜っと始めたダイエットに成功。それ以降しばらく50kg前後をキープしていて、もうこのまま太らないんじゃ…✨とほのかに期待していたのが間違い😭

2年前に2人目を産んで以降、食欲が止まらなくて💦
わかっていたのに欲望を抑えられなくて、みるみる体重は増え、あっという間に元通り💦
これはどうにかせねば!と一念発起したところです。

まだまだ下の子が小さく家事と育児に追われる毎日なので、無理はせずに。
小さくても続けられる習慣こそが大切。
それを探り探り身につけたいと思っています。

(2019.9)
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コメントを書き込まれた日記

なんでー(泣)
  • かなはるさん1ヶ月以上前

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