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こんにゃくパスタ　カルボナーラ　20袋セット【楽天市場】
登録名
カロリー計算ガチ勢
登録日
2023/08/23
目標体重
46.0kg
目標体脂肪
20.0%
身長
152cm
性別
女性
居住地域
大阪府
ダイエット法
食事管理
生まれ年
秘密
誕生月日
秘密
自己紹介
アラカン、低身長、平日引きこもり
ほぼ運動しない（半月板損傷のため）
お菓子絶対食べる派、チョコが大好物
犬飼い、魚飼い、亀飼い、過去には鳥飼い
動植物から昆虫まで生物全般大好き
過去Diet第１回
43歳時に71kgで開始
＞食事管理と筋トレで1年後目標43kg達成
過剰な筋トレで膝関節を壊し10年でリバウンド
過去Diet第２回
2021年69kgで開始
＞食事管理のみで1年後目標46kg達成
現在維持のための食事管理中
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コメントを書き込まれた日記

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