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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

登録名
けいぞう
登録日
2014/05/20
目標体重
65.8kg
目標体脂肪
17.0%
身長
172cm
性別
男性
居住地域
愛知県
ダイエット法
食べ順ダイエット、ウォーキング
生まれ年
1967年
誕生月日
9月5日
自己紹介
2011年10月に受けた人間ドッグの結果があまりにも酷く、先生から暴飲暴食を控え体重を落とすよう指導を受ける。
その忠告を全く無視し続けたところ、気付けば体重はmax83.7kg
2012年12月の忘年会で或ることがきっかけとなり、通勤を自転車から徒歩に変更、日本一周をテーマにした歩数計を購入して制覇することと標準体重を目標に現在頑張っています。
公開レベル
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コメントを書き込まれた日記

今日も晴天☀
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週末です!(^^)!
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
今度は左脇腹です (-_-;)
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帰りが楽しみになりました!(^^)!
  • ビビアン・スーさん1ヶ月以上前
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ひと山越えました!(^^)!
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☂のち☀
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連休3日目
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