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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

登録名
けいぞう
登録日
2014/05/20
目標体重
65.8kg
目標体脂肪
17.0%
身長
172cm
性別
男性
居住地域
愛知県
ダイエット法
食べ順ダイエット、ウォーキング
生まれ年
1967年
誕生月日
9月5日
自己紹介
2011年10月に受けた人間ドッグの結果があまりにも酷く、先生から暴飲暴食を控え体重を落とすよう指導を受ける。
その忠告を全く無視し続けたところ、気付けば体重はmax83.7kg
2012年12月の忘年会で或ることがきっかけとなり、通勤を自転車から徒歩に変更、日本一周をテーマにした歩数計を購入して制覇することと標準体重を目標に現在頑張っています。
公開レベル
全公開
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コメントを書き込まれた日記

今日から9月!(^^)!
  • まめこさん3週間前
週半ばになりました!(^^)!
  • まめぞうさん1ヶ月以上前
色々と忙しかったです
  • まめぞうさん1ヶ月以上前
今日も気温高めです
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前
今週末が楽しみです(*^_^*)
  • うなぎ犬さん1ヶ月以上前
うなぎ食べてきます!(^^)!
  • うなぎ犬さん1ヶ月以上前
休日出勤・・・
  • まめぞうさん1ヶ月以上前
今日も寒い一日でした。
  • まめぞうさん1ヶ月以上前
飲み過ぎで体調悪いです・・・
  • 回転式火の粉さん1ヶ月以上前
娘は2週間のタイ留学
  • 回転式火の粉止めさん1ヶ月以上前