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昨日は朝から1日ずっと食べてばかりだった。
前日から食欲はあって、それが爆発した。
りんごの甘煮を紅茶に入れたもの、アルフォート、ぜんざい、ミニカップヌードル、セブンのアイスバー、かんたんアップルパイ、バニラアイス、チョコクッキー、チーズ などなど。
夜のウォーキングは元々休もうと思っていたのでやらず。

落ち込んでいても仕方がないので、また今日から前を向いて頑張ろうと思う。
50キロは切りたいんだなぁ…

9日の夜遅くにチョコレートを幾つかとカップ麺を食べた。
食べたくて食べたものの、さすがに夜11:30はマズかったと気持ちが沈んでたんだけど、なぜか昨日から体重が落ちるようになった。
この数ヶ月これまでのように減らなくなってモチベーション下がってたのに。
わからないものだなぁ。

土曜に健康診断、2年前より太ってたことが発覚。
ショックのためか少々ヤケになって、この数日食べ過ぎちゃった。反省。。。

今日からまた気持ちを新たに頑張ります。
50キロは切りたーい！

体重が減らないどころか増えてる。
どうしてかわからず悲しい。

これまでと同じことをしても減らなくなってる。
と言うか増える。

これは困った。
どうしたら…
とりあえずこのまま様子をみよう。
とにかく悲しい。

生理来たかー。
今回の食欲凄かったな。
おさえられなかったわ。
(でもイライラはなくて良かった。あ、でもやたらと寂しくはなったかな)

あ〜、毎月とは言え女の人は大変だ。
これからもうまく付き合っていきたい。