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数日前から体重が増えてきた。
特に思い当たる理由はなく、不思議に思う。
減量も10キロを超えてきたから、
何か体のシステム的なものなのかな？

あまり気にせず、
このままの生活を続けようと思う。

だんだん生理が近づいてきたせいか、
むくんでいる気がする。

テンション下がるけど、
落ち込みすぎないように。
やることをやって、淡々と毎日を過ごそう。

生理前だから浮腫んで体重も増える。
わかってはいるけど少々ストレス。

気をつけよう。

お寿司をちょっと食べ過ぎちゃった。
明日から調整だな〜。

それにしても痩せにくくなったな。
前と同じことしてても全然体重落ちないよ。
どうしたものか。