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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 12日経過
報告回数 24回
(朝[12]、夜[12])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 152.0cm
現在のBMI値 23.8
体重変化 +0.1kg
目標体重まで あと8.1kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

食事データはありません

日記

3Dマスク

2020年10月23日[金] 13:53:04

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3Dマスク
3Dマスク[2]

コロナ禍でたくさん作ったマスク!
買ったものもあるけどどれも息苦しい〜
口コミを見て3Dマスクなるものを買ってみたら
どのますくよりも呼吸が楽!

装着なし生活が待ち遠しいです♪

  • 55.1 kg   

相棒

2020年10月20日[火] 07:53:27

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相棒

春ごろから首コリが酷くてちょっと買ってみたマッサージ器。
首を温めながら電気でピリピリ刺激するタイプ〜
こんな簡単な機械で体重も落とせないかと今日この頃です。

今日もラジオ体操だけはやろう〜♪

  • 55.1 kg   
  • 55.6 kg   

ひとりご飯。

2020年10月16日[金] 20:30:05

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ひとりご飯。

今夜はひとりご飯。
仕事もお休みでお昼もしっかり食べ・・・
夕飯もしっかり食べた・・・から? 
やっぱり増える(*_*)
確実に55キロを切れるようになるのはいつなんだ??

・・・仕事がないのは嬉しいけど家に居ると食べちゃう。
恐ろしい週末です。

  • 54.8 kg   
  • 55.3 kg   

初めてのぶどう。

2020年10月14日[水] 19:10:45

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初めてのぶどう。

ず〜っつと食べてみたかったナガノパープル!

味は濃厚で巨峰を食べているような感じ♪
なので次からは巨峰でいいかなぁ。
皮も食べられるのは楽ちんでいいわ〜


  • 54.8 kg   
  • 55.1 kg   

月曜日〜

2020年10月12日[月] 06:54:44

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月曜日〜

一日がお弁当作りから始まる〜
残り物のお弁当だけど・・・面倒です。
主人は無理しなくていいと言うけど・・・言われると余計に
やめれない。

久しぶりのマメグラフ復活ですっかり画像の出し方を
忘れてる〜(*_*;
あちらこちら触ってやっと書けた日記。
頭の体操になったわ。


  • 54.9 kg   
  • 55.5 kg   

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