| 最初の報告日から | 2年9ヶ月経過 |
| 報告回数 |
716回 （朝[635]、夜[81]） |
| 性別 | 女性 |
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 162.3cm |
| 現在のBMI値 | 18.8 |
| 体重変化 | -4.6kg |
| 目標体重まで | 達成! |
| 体脂肪率変化 | -1.5% |
| 目標体脂肪率まで | あと0.6% |
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
 |  |  |  |
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|
 ![炎天下🎾[2]](/user/data/000/105/838/album/1690289933_UID105838_9_ALBUM_mobile_150x67.ogl.jpg) 先週は団体戦の試合三昧。 |
- 53.0 kg 20.6 %
-
- 朱里剣さん2023/08/28 15:27
- 残暑御見舞い申し上げます🙇🎋
|
心が悲鳴 |
- 53.2 kg 22.4 %
-
- 朱里剣さん2023/03/12 22:16
- 困った事があったら何時でも風に向かって俺の名前を呼んでみな‼️⤴️⤴️俺は何時でも飛んでゆくよ‼️⤴️⤴️
-
- アラリコさん2023/03/13 06:29
- みつきさんの日記を拝読するたび、私はいつも、みつきさんの「透き通った心の素直さ」を文面から感じるのです。
日記をいつも拝読している者として、私はみつきさんに何度でも繰り返しお伝えしたいです。
みつきさんはよく頑張っていらっしゃいます。
だいぶ前に書かれた職場での日記も、以前しっかり読ませていただきました。
みつきさん。ご自身に対して、みつきさんがとことん優しい言葉をかけてさしあげてほしいです。
みつきさんは本当によく頑張っていらっしゃいます。
-
- みつきさん2023/03/13 12:02
- 朱里剣さん
ありがとう。
辛い時ばかりで申し訳ないです。
-
- みつきさん2023/03/13 12:10
- アラリコさん
あたたかいコメント、本当にありがとうございます。
自分に優しい言葉をかける…それは甘えなで逃げだと鼓舞してきました…
自分が嫌いで生き生きと過ごす事を、もう何年も忘れています。
職場は、テニス仲間や実家の親、義理の姉に相談し、離れることを決意しました。
この年でとても勇気が要りますね‥
生活はしばし厳しくなりますが。。
アラリコさん、優しい方ですね。
声かけ、感謝致しますm(_ _)m
 久しぶりのテニスレッスン。 |
-
- 朱里剣さん2023/07/08 09:27
- いつまでも待ってます☺️今日は東京浅草に居ます🎵
 2023/03/05 |
 ![ペア連🎾[2]](/user/data/000/105/838/album/1677848174_UID105838_4_ALBUM_mobile_150x150.ogl.jpg) 相変わらず体重は減りませんが💦 |
- 52.8 kg 22.5 %
