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dietデータ

最初の報告日から 9日経過
報告回数 8回
(朝[0]、夜[8])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 152.0cm
現在のBMI値 22.9
体重変化 +0.2kg
目標体重まで あと2.8kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

食事データはありません

日記

マメグラフ始めました

2021年2月18日[木] 18:49:04

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ウォーキングとストレッチなどで体重が落ちてきて
あと少しで適正体重だけどあと少しの頑張りが
出来なさそうだったのでマメグラフを始めました。

ウォーキングは今はお休み中だし
なんとかヤル気を出そうと模索中。

ダイエット報告は夜の体重だけまとめてやろうと思います。
報告が手間なので(笑)
体脂肪は量れてるけど
記録が面倒なので報告はしません。

  • 52.6 kg   

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