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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 2年10ヶ月経過
報告回数 150回
(朝[142]、夜[8])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 151.0cm
現在のBMI値 29.9
体重変化 +0.4kg
目標体重まで あと2.7kg
体脂肪率変化 -0.3%
目標体脂肪率まで あと9.8%

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食事データ

2023年09月26日(火)
摂取カロリー:600Kcal
目標摂取カロリー:1145Kcal
朝食カロリー:600Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2023年09月20日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1145Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2023年09月19日(火)
摂取カロリー:700Kcal
目標摂取カロリー:1145Kcal
夕食カロリー:700Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

やる気

2024年5月9日[木] 15:18:49

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若い子にやる気ありますか?と聞かれ

面倒くさい質問なので
ないと答えた。

若いキミにはわからんだろう。
更年期でやる気あってもなく見えちゃうわけよ。

真面目にやっとるわ、こっちは。
しんどい体、精神が無理矢理引きずって職場にきとるんよ。
やるべきことは、やっとるわ。
ただハキがないだけ。

更年期じゃわ。そろそろお薬パッチがなくなるので病院行こう。

  • ロゼワインさん2024/05/09 20:34
    お花ちゃん、こんばんは。そしてお仕事お疲れ様でした。
    お花ちゃんの文章は個性的でいつも読むのが楽しみです。

    若い人にわからないことってありますよね。。
    こっちは必死でもやる気なく見えるのかな。
    やる気ないわけではないですよね。なんかそんなことよくきくな、と思いました。
    私も中年になり、見た目はおばはんそのものですが、更年期でもありますが、毎日やるべきことしているだけでいっぱいいっぱいです。
  • お花ちゃんさん2024/05/16 17:27
    なんとなく気だるい感じ、スローさがやる気なく見えちゃうのでしょう。

    わたしも20代の若いころ、なんでおばちゃん達は、こうもやる気なく働くのかなと不思議に思っていた時期があり、
    謝りたい気分です。みんな通る道なのでしょう。

    今は、若い頃のようにいかないこと、ダイエットしかり、仕事の速さしかり、いろいろあります。

    バットコンディションのときは、そのコンディションなりにやるしかなく。

    ロゼさまは、おうちのことをしながらお母さまのケアされてて偉いなぁと思ってます。
    さいきんは、わたし、体調を理由に家がセルフネグレクト状態ですわ( ̄▽ ̄;)

変身

2024年4月27日[土] 08:44:38

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ダイエットおやすみ中のこと。

年明けコロナになって熱と頭痛にうかされ
ごく最近は、閉経ちかくなり、身体の心に新たな変化があらわれた。

まったくトキメかない。
コロナ前は、素敵だわと思ってたあの人。
なのに、今、ふつうのニュートラルな感情。
嫌いになったとか、そういうのとも違って、
周りにいる人のごくひとりにすぎない。
まったくトキメかない。
特別、関心もない。
なにか、その方から嫌な目にあったわけでもない。

どうしたことでしょうか。
性欲もない。

少し焦ります。

  • ロゼワインさん2024/04/27 13:54
    お花ちゃん、お久しぶりです。お元気でしたか。気になってはいたのですが、日記アップされていないときにやいやいいうのもなんだかな、と黙っていました。

    分かります。素敵な殿方見ても、なんとも思わなくなってきているようです。
    目で見る分にはかっこいいな、と思ってはいますが、キュンとしません。
  • お花ちゃんさん2024/04/27 22:49
    ロゼさま

    ご無沙汰しておりやす。
    健康診断が近づいて、そろそろダイエットしないとと思う時期になりました。

    そして、そして、このまま、いろいろ枯れていくのかと思う変わり様です。
    キュンとなりませんね。

    素敵な殿方みても『容姿整ってて、よかったね』『身長高くて、高い所のもの取れるし、よかったね』
    そんな程度になってきて。。どうしたことか。
    なんとなく性欲強そうな大女優森光子さんとか長生きして素敵なお芝居いっぱいしていたので、
    性欲と生命のバイタリティーはおなじで、
    枯れるは、薄命なのかとチラっと思ったり。
    あと、本当かどうか分かりませんが、
    脳の食欲と性欲を感じる部分は、近い領域にあるらしく、満腹だと性欲もかんじないと聞いたことがあります。
    常にお腹が満たされてるからでしょうか、この変身ぶりは。
    とにかく、健康第一、ダイエットせなアカンみたい

花粉のせい

2024年2月26日[月] 14:12:07

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仕事がハードモード。
疲れていると、いびきをかくことが多い。
最近の自分もそれで、いびきをかく。
そして、自分のいびきのうるささに目覚めた今朝だった。

この頃は、仕事行くのにメークするのが億劫で仕方ない。
ならば、時短できるものは時短しようと
マツエクを朝イチでつけてもらった。
洒落た店内。
心地よい音楽が流れて、とても静かな空間。


でもね、わたしの身体はしっかり疲れていて
マツエクつけてもらってる間、
なんとイビキをかきながらまた眠った。
結構、大きなイビキで
鼻をならして眠りこけた。
あまりのイビキのうるささに目をさました。

けっこう恥ずかしい。

思わず「すいません。花粉が、、」と言い訳をしてしまたった。
店の人は
「今日は花粉すごいですもんね」と話を合わせてくれたが、
自分でもこの花粉のせいにする言い訳、ムリあるだろうよと思った。

  • らいむらいとさん2024/02/26 16:29
    こんにちわꕤ*.゚
    お仕事 ずっと忙しいですね
    お身体大丈夫かな 無理し過ぎは良くないです(δ_δ。)
    マツエク いいですね〜 前エステの知り合いが
    整形レベルに効果があるって言ってやってもらったんですが
    確かにすごい!って思いました♡
    綺麗になったかな^^ イビキはご愛嬌と忘れましょう^^
    お花さんさんの毎日が良き日でありますように*ೄ‧͙·*♪⑅◡̈*ೄ‧͙·*♪
  • ロゼワインさん2024/02/26 20:46
    御仕事お疲れ様です。
    お疲れのことと思います。
    どうかゆっくりと睡眠をとってくださいね。
    いびきは私もかきます、隣の部屋まで聞こえるほどの大きい音だそうです。
    でも気にしていません。

    まつエクやったことないです。興味あります。

    少しでもお仕事が楽になるといいですね。
  • お花ちゃんさん2024/02/26 21:08
    らいむさま

    最近のマツエクは、カラフルで何色もあるんですね〜
    レディーガガ様のように脇毛をグリーンとか攻めた感じもいいですが、
    わたしは保守的に黒マツエクにしました。

    まったく若いときは、イビキなんてかかなかったのに。。自分の体の変化が恐ろしいですよ。
    豚鼻ならしたようなイビキで、「なにごとか!?」と思って目覚めたら、自分から発してる音で、衝撃です。
    人生は旅のようなものと
    旅の恥はかきすて、とします。
  • お花ちゃんさん2024/02/26 21:26
    ロゼさま
    ご無沙汰しております。
    あら、いびきフレンズ発見!

    ドラマや映画に出てくる主人公のようにスヤスヤ可愛く静かに眠ってみたいです。
    ぜひ、機会があったらマツエクおすすめです!
    いろいろなカールや長さ太さ、色が選べて、華やかになります。

スーパーサイヤ人

2024年2月8日[木] 02:36:40

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さいきん、恐ろしいことに
ハゲてきた感がある。

とくに無理なダイエットをしてるわけでなく
これは、おそらく更年期症状に付随したヤツだと思われる。

髪の成長には、女性ホルモンのエストロゲンの役割が大きい。
そのエストロゲンが少なくなって
髪が細くなったり、髪や肌のターンオーバーに時間がかかってる気がする。
なかなか新しい毛が生えてこない。

前髪がスカスカで、うっすら地肌が見えている。
髪は、昨年に切ってから、時間が経つにも関わらず
ヅラかよと思うほど髪の長さ同じで、伸びてない。

我が目を疑う。
ウソでしょ?!この生え際。
おでこ広がり、戦闘力ゼロのベジータみたいじゃん。
ショックです。
どの角度から見ても
鏡はハゲてますと残酷な現実を教えてくれる。

うちは、父親がかなりの薄毛
おじいちゃんは、ハゲ。
そう。ハゲのサラブレッド家系なわけ。
でも、私は男性じゃないから大丈夫と思っていた。

私にもハゲの血が脈々と流れ
いま、ハゲを継承しようとしている気がする。
ヤダ。ヤダヤダやだー。

不真面目に

2024年2月4日[日] 18:20:00

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明日は大雪だそうだ。
日々の仕事に忙殺されて
冬用タイヤに履き替えるタイミングをのがしてしまった。

通勤ルートは、滑り台くらいの傾斜の坂道があるため、明日は歩いて出勤の予定。
気分が重い。
いい運動だな。ダイエットらしい1日になるではないか。

とはいえ、疲れてくると生きている感覚が失せますな。無駄に時間を消耗してしまう。

話かわりますが、
知り合いのアーティストのはなし。
そのアーティストのCちゃんは、
ライブが終わるとかなり遅い時間になる。
次の仕事の関係で一泊もできないそうな。
すごい売れてたらヘリとかも用意してくれるのかもしれないが、
そんなクラスにはいないマニア受けのアーティスト。
なので地方営業でライブが終わったら、都心までの電車が走ってないために
当然、何時間もかけてメンバーと一緒に車で帰ってくるそうな。
運転手以外、爆睡。
でも運転手は、起きてないとならない。
で、運転手は、車内でビデオを流すらしいが、
決まって、猟奇的な映画かオトナの動画らしい。

Cちゃんは「もう信じられないよ。愛とか平和とかいう感じで音楽やってんのに、車の中で流す動画が、そんなんだよ」とご立腹。


この話を聞いたときは、「なんか嫌だよね」と同調してたけど
でも、今のオラには
なんとなく分かる。

疲れてくると生きてる感覚がつかめなくて
悲鳴とか殺人とかエッチ系とか死とか
生命の危険に伴うくらいの強い刺激でしか
リアル感を感じられなくなってしまうのだろう。

適当なところで、不真面目に生きることを覚えるのもたいせつ。

  • らいむらいとさん2024/02/04 20:42
    こんばんわ☆彡・.。*
    お花ちゃんさん お仕事お疲れ様です┏○))
    動画の話 疲れてるとそうなっちゃうんだね
    他の人が寝ている間の運転は大変だろうから…
    お花ちゃんさんも ゆっくり休める日が少しでもあるといいのだけど
    身体に気をつけてくださいね
    不真面目に生きるのも 真面目に生きるのも難しい
    適当にいい塩梅に生きるのも難しい
    色々難しいね(δ_δ。) 覚えたいよ 丁度いい塩梅を…
  • お花ちゃんさん2024/02/05 18:15
    らいむ様

    確かに、ちょうどいい塩梅をわたしも覚えたいものです。
    世の中ハメハメハ王国くらいだったらいいのにと只今雪の中、乗ってる電車動かず妄想してます。

    風がふいたら遅刻して
    雨が降ったらお休みで
    明日は、もちろんお休みでと。

    今朝は、歩いて出勤して仕事前に疲れましたが、雪のおかげで強制的に運動できました。
    かえりは、電車で帰ります。

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