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dietデータ

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性別 男性
年齢 ひみつ
身長 170.0cm
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日記

浜田麻里さんライブにて

2023年10月24日[火] 23:50:59

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浜田麻里さんライブにて

浜田麻里さんのライブ終了後体重が3キロダウンしました⤵️2時間以上のスタンディングと都内を歩き廻ったからだと思います🍀🎤結果オーライですよね🎵🎤こういう汗のかき方もたまには良いと思います☺️😳

  • 目指せ!杉本彩さん2023/10/25 08:38
    初めましてーー

    私もデビューした頃からの麻里ちゃんファンでした。
    まだヘビメタバリバリの頃。
    高校生だった私は地元にコンサートがあれば必ず行き、学園祭に来たら先輩に連れて行ってもらいました。
    今でも音楽はヘビメタやハードロックが好き❤️
    麻里ちゃんと、私は年齢は違うけど誕生日が1週間違い☝️
  • 朱里剣さん2023/10/25 13:57
    コメント有難う御座います🙇浜田麻里さん最高に素敵ですよね✨✨ファン歴40年になります☺️どうぞこれからも宜しくお願い致します🙇

残暑🎋🏖️

2023年8月13日[日] 07:48:57

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皆様残暑御見舞い申し上げます🙇🎋🏖️13日が来ると品川水族館を思い出します☺️今年の13日は東京駅と水道橋に居ります🎵食事制限と腹筋強化を徐々に取り組んでます‼️いつか来るであろう日の為に❤️

久々体重計に乗ったら💧

2023年7月2日[日] 19:28:55

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久々体重計に乗ったら想い描いてたウェイトより少なくとも2.5キログラム〜3キログラム重く66.9キログラムで少しショックでした😭でも重い腰を上げるには良いかもしれませんね🎵意識的に食事制限とウェイトトレーニングをして体重と脂肪はダウンさせて⤵️筋肉は増やしたいです⤴️今はボクシングジムには通えないので仕事と自宅でのトレーニングで実現させたいです‼️プライベートと仕事でうまくいっておらず心は曇ってますが素晴らしい夏を送りたいと想います🌴私信ですがいつまでも待ってます☺️4度目があると信じてます‼️

残暑御見舞い申し上げます🙇

2022年8月14日[日] 13:14:36

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皆様残暑御見舞い申し上げます🙇昨年より体重は2.8キロダウンで腹周りは2センチ細くなりました🎵もう3キロ減と3センチ減を目指します❗品川水族館楽しかったね☺️

  • みつきさん2023/01/22 23:56
    更に細くなったんですね…
    私はよく食べるのでなかなか減りません😢
  • 朱里剣さん2023/01/23 07:50
    貴女はきっと綺麗なままだと想います☺️

2022年

2022年1月1日[土] 15:20:41

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本年も宜しくお願い致します!これから東京から信州へ帰ります。たらふく飲酒してしまいました(泣)

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