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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 28日経過
報告回数 44回
(朝[22]、夜[22])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 153.0cm
現在のBMI値 29.1
体重変化 -1.7kg
目標体重まで あと13.2kg
体脂肪率変化 -0.1%
目標体脂肪率まで あと15.0%

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食事データ

食事データはありません

日記

記録だけー

2021年10月21日[木] 23:00:27

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一日カロリー 1093キロカロリー

  • 68.2 kg   43.0 %

あー、

2021年10月20日[水] 18:04:10

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一日カロリー 1500
マラソン 100キロカロリー消費

減らないなぁ

  • 68.2 kg   43.0 %
  • 68.5 kg   43.0 %

めんどくさいよー

2021年10月19日[火] 17:42:28

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一日カロリー 1700 
マラソン 228キロカロリー消費

くっそ!痩せねぇ!
食べすぎか?!これでは食べすぎなのか?
食事を見直す必要があるな。。。
気持ちの維持が大変だよー
運動もめんどくさい
横になっていたいんだ、私は(´;ω;`)
だって、身体が重いんだもん

  • 68.3 kg   43.0 %
  • 68.7 kg   43.0 %

記録だけー

2021年10月18日[月] 17:41:49

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一日カロリー 1518

  • 68.3 kg   43.0 %
  • 68.7 kg   43.0 %

記録だけー

2021年10月17日[日] 18:56:35

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一日カロリー 1866

  • 68.3 kg   43.0 %
  • 68.5 kg   43.0 %

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