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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 1年11ヶ月経過
報告回数 25回
(朝[20]、夜[5])
性別 男性
年齢 51歳
身長 174.0cm
現在のBMI値 33.0
体重変化 -17.5kg
目標体重まで あと0.9kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

2022年11月07日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2650Kcal
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日記

10年ぶりくらいの二桁

2023年2月16日[木] 01:52:24

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10年ぶりくらいの二桁

半年で20kg落としました。
リベルサス最強です。

  • 99.9 kg   

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