最初の報告日から | 1年3ヶ月経過 |
報告回数 |
172回 (朝[134]、夜[38]) |
性別 | 女性 |
年齢 | 48歳 |
身長 | 154.5cm |
現在のBMI値 | 29.7 |
体重変化 | +1.5kg |
目標体重まで | あと10.8kg |
体脂肪率変化 | -0.8% |
目標体脂肪率まで | あと6.8% |

ここ何日か、毎日雪が降りましたが、うちらへんは積もらず。けど、今朝はカーテン開けてビックリ!真っ白だ!2センチ位積もりました。午前中はけっこう降り続いていたのですが、昼からは晴れてどんどん溶けてしまいました。 |

今日は仕事お休み。時々、雪がバーッと降ったりしますが、積もってはいません。明日は仕事だけど、雪どうかな〜? |
- 70.8 kg

2月になりました。来月は卒業式。あと1カ月でどれだけ痩せれる?何度も頑張ると言って、まだ70キロ台。ちょっと焦りが出てきた。もしかしたら、新しいスーツを買わないといけないな〜という事も考えつつ…どっちにしても、もう少し痩せた方がよい。今日から、ビシッと気合い入れて頑張るぞ! |
- 71.8 kg

ダイエット頑張ると言いながら、まだ70キロ台から抜け出せず。 |

いいの見つけたら買おうかな…と洋服やさんへ。 |
私も同じ💦
ダイエットと向き合わず寒さから逃げていたので今日からは気合い入れてパソコンで更新します。
よろしくね😊
子供達の卒業式まで、1カ月ちょっととなりました。今日から本気で頑張りたいと思っています。くりむ。さん、応援してます!頑張りましょうね!