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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 45日経過
報告回数 45回
(朝[0]、夜[45])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 154.0cm
現在のBMI値 21.1
体重変化 +0.2kg
目標体重まで あと1.6kg
体脂肪率変化 -0.1%
目標体脂肪率まで あと0.5%

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食事データ

食事データはありません

日記

キャラメルアーモンドラスク

2024年7月15日[月] 23:49:33

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キャラメルアーモンドラスク

世間では三連休の最終日!!

ラバーズは営業してますよ

あ、、
本日7/15→15時に
御来店の大石●サマ!から

軽井沢のお土産
キャラメルアーモンド ラスクを
頂いちゃいましたよ〜

テレビ(ドラマ)観ながら
食べてマシタよっ
ヽ(*´▽)ノ♪

月曜の夜は

21時〜
海のはじまり
(フジ)

22時〜
マウンテンドクター
(フジ)

23時06分〜
夫の家庭を壊すまで
(テレ東)

松本まりかサン
先週も
今週も
怖すぎる〜Σ(Д゚;/)/

ドラマ観る前に
洗濯、お風呂、夕飯を済ませ

もぉ超 忙しかった
。。。。゛(ノ‥)ノ



ここ最近
暑さを理由に
ウォーキング怠けてマシタが
今日は久々に
ウォーキング頑張りましたよっ
(o≧▽≦)ノ

  • 50.1 kg   21.5 %

ついに、、キタ━(゚∀゚)━!!!

2024年7月14日[日] 19:47:55

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ついに、、キタ━(゚∀゚)━!!!

昨日から世間では三連休!!

ラバーズは営業してますよ

今朝は雨降りで
長い傘を持参して
出勤しちゃったけど……

昼前には
日傘が必要なぐらいな
眩しい日差しが……
Σヽ(゚Д゚; )ノ



あ、そういえばサァ
ATMで
お引出ししても
新紙幣が出て来ないナァ

スーパーで
買い物した時の
お釣りにも
新紙幣ってナイよね
(´д`|||)



だけど、、

本日17時の
御客様!からの

お会計で

ついに、、
ついに、、

北里柴三郎サンの新紙幣
キタ━(゚∀゚)━!!!

嬉しい
本当に嬉しい

新紙幣、第一号

メッチャ嬉しい

有難うございました
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



先程
嬉しすぎて

父親と母親と
仲良しのオトモダチに

新紙幣の画像を
送っちゃいましたよ〜
♪( ´∀`)人(´∀` )♪



蒸し暑いので
ウォーキングは
本日もお休みします

体重増加しまくり
(/-\*)

  • 50.6 kg   21.4 %

Delifranceのスイーツ!!!

2024年7月9日[火] 23:31:03

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Delifranceのスイーツ!!!

ここ連日、、
警戒レベルの殺人的な暑さ
……だったけど

今日は涼しく感じる??
でも30度越えてるハズ
Σヽ(゚Д゚; )ノ

涼しく感じても
通勤では
顔面だけじゃなく
全身
汗ダクだし……

汗ダクになって
水分出まくりなハズなのに
体重が
減らないどころか
増えてるし……
Σ(Д゚;/)/

あ、、
7/9火曜→9時に
御来店の堀●サマ!から

Delifrance
スイーツ(プリン)を
頂いちゃいましたよ〜

22時のテレビ(ドラマ)観ながら
食べてマシタよ〜

えっと今夜は

22時〜
西園寺さんは家事をしない
(TBS)

23時〜
あの子の子ども
(フジ)


ドラマ始まる前に
洗濯、お風呂、夕飯を
済ませて

23時のドラマの
CM中にハミガキして

ドラマが
終わったら寝るよ〜
。。。。゛(ノ‥)ノ

  • 50.5 kg   21.5 %

オリゴスマート

2024年7月8日[月] 23:58:33

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オリゴスマート

連日、、
警戒レベルの殺人的な暑さ

まだ梅雨なんだよね
Σヽ(゚Д゚; )ノ

毎朝の通勤では
顔面だけじゃなく
全身
汗ダクだし……


汗ダクなのに
残念ながら
体重は全く減らないです(泣)


あ、、
7/8月曜→11時に
御来店の青●サマ!から

オリゴスマートの
チョコレートを
頂いちゃいましたよ〜

ヘルシーなお菓子♪

テレビ(ドラマ)観ながら
食べてマシタよ〜

今夜は

21時〜
海のはじまり
(フジ)

22時〜
マウンテンドクター
(フジ)

23時06分〜
夫の家庭を壊すまで
(テレ東)
松本まりかサン
怖すぎる〜Σ(Д゚;/)/

ドラマ始まる前に
洗濯、お風呂、夕飯を済ませ

超 忙しかった
。。。。゛(ノ‥)ノ

  • 50.4 kg   20.9 %

崎陽軒のシウマイ弁当(●^o^●)

2024年7月4日[木] 17:31:36

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崎陽軒のシウマイ弁当(●^o^●)

この暑さナニ??

今朝の通勤では
いつも以上に
顔面崩壊レベルで
汗ダクだし……

あ、、
7/2火曜→13時に
御来店の宮●サマ!から
崎陽軒の
シウマイ弁当を
頂いちゃいましたよ〜

久々に食べましたが

いつ食べても
冷めてても

美味しいですね。

ん??
逆に温かい
崎陽軒のシウマイ弁当って

食べた事ナイかも(笑)

最近、、
新しいドラマが
始まりましたね!!
先週は
6/28金曜22時に
『笑うマトリョーシカ』
(TBS)
でしょ

今週は
目黒蓮クン主演の
月9『海のはじまり』(フジ)

昨日、、水曜22時は
小池栄子サンと仲野太賀クン主演の
『新宿野戦病院』(フジ)

っで、、
今日7/4木曜22時は
『ギークス
〜警察署の変人たち〜』(フジ)

また忙しくなりますね
。。。。゛(ノ‥)ノ

暑くて、、
ウォーキング無理っぽい
っていうか
無理だぁ〜
。゚(゚´Д`゚)゚。

  • 49.9 kg   21.1 %

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