| 最初の報告日から | 251日経過 |
| 報告回数 |
4回 （朝[3]、夜[1]） |
| 性別 | 女性 |
| 年齢 | ひみつ |
| 身長 | 162.1cm |
| 現在のBMI値 | 20.4 |
| 体重変化 | -1.5kg |
| 目標体重まで | あと3.5kg |
| 体脂肪率変化 | - |
| 目標体脂肪率まで | - |
食事データはありません
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今日は仕事で初めてすることがあり緊張した！ |
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クロストレーナー30分 |
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ジムに行くのが習慣になり、今日の血液検査の結果ま3ヶ月で改善傾向になってきた！ |
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この半年でサヨナラしたもの |
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クロストレーナー30分 |
