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今朝は100グラムだけですが減っていました（≧∇≦）

私は5年ほど遠距離をしている彼がいるのですが
ここ最近、出張で一時帰国する事が増えたので彼と会う
回数が増えました。
コロナ禍の時は1年半は会えなかったし、会えても半年に一度くらいのペースだったので、会ってる回数は少ないのですが…。
たまに意見の食い違いで嫌な気持ちになる事はあるのですが
俺はデブが大嫌いだどう平気で言ったりとか
(彼とお付き合い始めてから8キロ増えてしまったので…)
相手の気持ちを考えずになんでも言う彼。
彼の言動や行動がなんか嫌だなって思う事が多くなってきていて
電話してても楽しくないなぁなんて思ってた矢先、
ちょっとした事から、私よりもお母さんが大事だと
言われました。
そんな事言われなくてもわかっている事。
お母さんを大切にする優しい方だなとは思っていたけど
それをわざわざ私よりも大切だなんて私に言わなくても良いのに…。もうこの人とは無理だなって思った朝でした。
嘘でも私が大切だって言って欲しかったな。
私がおかしいのかなぁ⁈

朝から愚痴を言ってしまいましたm(_ _)m
気持ちを切り替えて頑張ろう✨✨

今朝は700グラム減って増えた分戻りましたが
週末…。ここは増やしたくないなぁ…。

さて今朝はお友達とLINE繋げて
おしゃべりランをしました。
笑いすぎで走る倍疲れた(≧∀≦)

そしてのんびり朝ごはんは昨日焼いたベーグル。
輪っかにするのがうまく出来なくて
ベーグルか?ってくらい
めっちゃブサイクな仕上がりになっちゃった。
(味はベーグルでした笑)
玉子&シーチキンサラダを乗せていただきました（╹◡╹）

やっぱりコンスタントに作らないと無駄に
あたふたしちゃいますね笑
今度は何作ろうかな╰(*´︶`*)╯♡

今朝は久しぶりにお散歩7.6キロして来ました！
半分走って半分歩いちゃいました(//∇//)
ひよこちゃんがたくさんいました〜笑

体重はちょっぴり右肩上がりなので気をつけなきゃです！
今年もあと89日
後悔しないように頑張ろう╰(*´︶`*)╯♡

せっかく600グラム減ったのに500グラム増えてしまいました💦
カロリーもオーバーしなかったのに…。
朝起きた時に減ってる感じがしたのに…。
謎です。
でも諦めずに頑張ります❗️

さて、今日は上司とお客さんとゴルフです。
皆さんゴルフはベテランなので緊張です。
迷惑をかけないように頑張ります╰(*´︶`*)╯♡

今朝は600グラム減りました!
あと100グラムで台替りだったんだけどなぁ笑
せっかく減った体重。
増えないようにしなきゃです🙌🏻

今日はお腹の調子が悪かったので朝のお散歩は
お休みしました。
雨じゃなかったら夕方お散歩しよう╰(*´︶`*)╯♡