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ジムでクロストレーナーを使いながら、スタジオでエアロビクスをしている人を見ていたら、突然動きが止まった人がいます。

どうしたのかしら？と思っていたら仰向きに倒れたのです。
異変に気がついた人が必死で支えたので、体を打つことはありませんでした。

支えた女性は小柄で華奢の人。どこにそんな力があったのかしら。
倒れた人は、大柄で体重も相当ありそうな女性です。

大柄な男性が倒れた女性を担いですぐ医務室へ
メニエール病の発作とのことでした。

ジムで３０分歩いてから、水中アクアビクスに参加しました。
１１時１５分から１２時まで４５分休みなく水中で動くのでもうクタクタ

インストラクターが２０歳代の若いお嬢さんなので、動きが速くて
ついて行くのが大変！

お腹もペコペコ！
すこしくらい体重は減ったかしら。

よくプールでお会いする男の人が、お正月はお酒ばかり飲んで、あまり食べなかったので、４キロも痩せたとおっしゃる(*´з`)

新年会やろう！と誘われて返事を保留！
まだ,飲むつもりかしらねエ〜

体重増加が止まりません！
昨年8月に腰を痛めて、動けなかったら４ｋｇも体重が増えました。

年末までに何とかなるだろうと思っていたら、年末年始を通り過ぎて
さらに２ｋｇ増加！！

１月２７日の健康診断まで、１ｋｇでも減らさねば・・・。

これだけ太ったにも関わらず、服のサイズは変化なし。

食べる量は減っているのになぜ太るのかしら。
ウォーキングで少しは痩せるかしら。

外を歩くのは寒そう😒

ココちゃんを美容院に連れて行ったら、おとなしくてとてもいい子と褒められました。

カットしてもらい、歯を磨いてもらい、爪を切ってもらってご満悦💕

ところが、我が家に連れて帰ったら豹変！

おしめを嚙みちぎり、綺麗な首飾りも体を丸めて器用に嚙みちぎり、
歯をむき出しにして、鬼のような形相！

何もつけない状態になるとやっと落ち着いて
いつものココちゃんに！
せっかく可愛い首飾りをつけてもらったのにねェ〜

後楽園の能舞台で鼓を打ってきました。
毎年の恒例行事ですが、今年は例年になく寒いうえ風が強く、時折吹く突風で赤い毛氈がめくりあがりました。

タンチョウ鶴の放鳥が行われたのですが、鶴もなかなか飛び立ちません。
飛んでも低空飛行で終わり、すぐ帰ってきていました。

鼓はさんざんな出来で、ナサケナイ(´；ω；`)ｳｯ…
あんなに練習したのに・・・。
「実力以上の曲に挑戦するからよ！」と友人から言われましたが、
まったくその通りで、返すことばもありません。

悔しいので、リベンジします！

新年は決意表明で始まりました！頑張るぞ(^^♪