簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

今日の血圧140/98
今日は大幅ダウン！嬉しいけど気を引き締めて気を引き締めなければ（；^ω^）
てか夜中2日連チャンで胃痛で目が覚めたんやけど何やったんやろ？
胃炎やったら嫌だなぁ…吐き気もしてたから気をつけんと…。
さて今日もプールレッスン受けられたら受けて、300m泳ぎ切るぞ！ᕙ⁠(⁠ ⁠ ⁠•⁠ ⁠‿⁠ ⁠•⁠ ⁠ ⁠)⁠ᕗ

今日の血圧138/103
体重増加…風邪引いてなんか食べたくて食べてしまったし、地域のお祭りの食べもんめっちゃ食べてもうた…(；´∀｀)
それにそれにあの日前だし〜…さて、言い訳いっぱいしたけど風邪は99％治ったし（喉は奥が奥がちょびっと痛いけど）お祭りは終わったし、生理前だけど動けるから言い訳はなし！
今日は自転車でスタンプラリー12箇所無料の回ってプールも行って昨日食べた分だけ動くぞ！ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

今日の血圧138/98
風邪引いた…でもとりあえず祭り行って歩くか…

今日の血圧138/97
目標にしてた99キロ切ったー(ﾉ≧▽≦)ﾉ
今月あともう1キロ切りたい！ってことで、昨日教えてもらったプール300m泳ぐと痩せるって言ってたのやってみよー∩(´∀｀)∩

今日の血圧138/88
ん？下の血圧急に88？まぁ下が正常値はありがたいけど…(・_・;)
てか体重増えとるやんかぁー＿|￣|○ il||li
がっしり動くか…(´；ω；｀)
目指せ今月99キロ！