最初の報告日から | 15年6ヶ月経過 |
報告回数 |
2359回 (朝[89]、夜[2270]) |
性別 | 女性 |
年齢 | 76歳 |
身長 | 150.0cm |
現在のBMI値 | 26.0 |
体重変化 | -1.4kg |
目標体重まで | あと4.6kg |
体脂肪率変化 | -6.4% |
目標体脂肪率まで | あと1.6% |
2023年09月23日(土)
摂取カロリー:-


00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2023年09月11日(月)
摂取カロリー:2000Kcal




00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2023年09月09日(土)
摂取カロリー:1100Kcal



00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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何時もの秋到来か? |
- 58.6 kg 33.6 %

気温が凄く下がり |
- 59.0 kg 34.3 %

朝から雨模様 |
- 59.3 kg 33.3 %

今日も30度越え予報ですが |
- 59.3 kg 33.3 %

朝ウオーキング中は凄い朝霧でした。 |
- 58.3 kg 33.4 %
コスモスが咲いているのですね。秋ですね。
雨模様ですが湿度が物凄く暑いです。
姐さん、季節の変わり目は体調を崩しやすいとか。お体大切にしてね。
彼岸花もコスモスも咲き菊もいっぱい蕾付けてます
陽が短くなり短日の花が咲くようになりますね。