最初の報告日から | 102日経過 |
報告回数 |
59回 (朝[59]、夜[0]) |
性別 | 女性 |
年齢 | ひみつ |
身長 | 161.0cm |
現在のBMI値 | 23.1 |
体重変化 | +0.7kg |
目標体重まで | あと4.8kg |
体脂肪率変化 | +0.2% |
目標体脂肪率まで | 達成! |

昨日は午前中にゴルフ9ホールをラウンドして |
- 59.8 kg 20.6 %

じわりじわり体重が増えてしまっています…。 |
- 58.9 kg 20.3 %

今朝は400グラム減りました! |
- 58.6 kg 20.2 %

今朝は変わらずでした。 |
- 59.0 kg 20.4 %

昨日はお仕事後にお友達の送別会でお好み焼き屋さんへいきました。食べたり飲んだりで今朝は400グラムも増えてしまいました…(//∇//) 今日中に戻さなきゃです! |
- 59.4 kg 20.4 %