簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

今朝は27度で涼しい朝でした✨
とはいえ、汗だくだったけど笑
橋の写真を撮るときにガーミンストップしたら、まさかの555‼️
朝から嬉しくなっちゃった😊
　　　　　　↑
って#どうでもいい情報
#しらんがな ですね🙄😂
　
今日も一日頑張りましょう✨✨

少しずつ減ってきてた体重が一気に1キロも増加してしまい

朝から撃沈していますd(￣ ￣)

あと2週間で1キロ減らすはずが、2キロになってしまいました

やばいぞ、やばい(｀・ω・´)

やるしかない‼︎笑


さて、

気分が落ち込んでいる私に、お友達が付き合ってくれて一緒に

トレイルに行って来ました。

マイナスイオンいっぱい浴びてリフレッシュできました。

お猿さんやサギ⁈や、オオトカゲの子供も元気にトレイルを

満喫していました笑



アンリ・シャルパンティエのケーキも満喫。

いつも気にかけてくれるラン仲間でもあり、

お姉さんのような存在のお友達には感謝の気持ちで

いっぱいです。

ありがとうの気持ちを忘れず今日も一日過ごします。

寝不足が続いていて、目もパンパンに腫れてるし、

浮腫みも酷いので今朝は走りませんでした。

今日は在宅勤務なので、麹から甘酒を作っています。

夜には出来上がるかな。

少しずつだけど元気を取り戻しつつあります。

あと17日で1キロ落としたいので、また今日から色々頑張ります

キャンディさんが永眠し、昨日無事にお葬式、火葬が

終わりました。皆さんの温かいメッセージやコメントやお言葉、

ありがとうございました。

まだまだキャンディさんの事を思ったり口にすると

涙腺が崩壊してしまいますが…。

今朝は気分転換にマーライオンさんまでお散歩して来ました。

綺麗な朝焼けにこころ癒されました。

ダイエットの事ではないのですが、

数日前まで元気だった愛犬キャンディさんが

昨日のお昼に天国に旅立ちました。

まだ亡くなったことが信じられないです。

赤ちゃんの時から約14年間ずっとそばにいてくれた

キャンディさん。

海外生活で、辛い時も悲しい時も楽しい時も嬉しい時も

いつも一緒にいてくれたキャンディさん。

いつも元気や笑顔にしてくれたキャンディさん。

最期の時を一緒にいてあげられなかったことが

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

きっとキャンディは分かってくれてると信じています。

赤ちゃんの時からずっとキャンディと一緒だった

3歳のノアちゃんは何かを感じているようで

お散歩もご飯もいらないと…。

亡くなったキャンディのそばにずっといるそうです。

ずっと悲しんでいたらキャンディも悲しくなってしまうから

少しずつ元気を取り戻さなきゃです。