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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 11年3ヶ月経過
報告回数 947回
(朝[456]、夜[491])
性別 女性
年齢 47歳
身長 162.0cm
現在のBMI値 31.7
体重変化 +16.3kg
目標体重まで あと33.1kg
体脂肪率変化 +2.9%
目標体脂肪率まで あと20.9%

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食事データ

2016年04月05日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2012年08月22日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2012年08月20日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

8へ

2020年5月20日[水] 05:45:48

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8へ

出る杭は打たれる!!!
やっぱり、新しいことを始めるって意地悪されるんですよね↓↓↓
昨日、久しぶりの出勤で、事務の時間を作ってありましたが、コースが勝手に変更され、事務の時間に違う仕事が入れてありました😭
管理者にこの事を伝え、コース変えてもらいましたが・・・↓↓↓
モヤモヤ( ˘•ω•˘ ).。oஇ

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2020年5月19日[火] 05:41:20

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4へ[2]

昨日は、心の💖保健室。プロジェクトがスタートしました。
皆さん、仕事の、ストレス抱えてます。
思った以上に・・・
帰宅したら22時ちょい前だった💦

今日から通常業務
しかし、昨日聞いてきた話もまとめないといけない!
忙しくなりそーです(๑و•̀ω•́)و
昨日から7連勤スタートしております。
頑張って乗り切るぞ!!!

8へ

2020年5月14日[木] 06:02:04

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8へ

8へ[2]

連休3日目☆*。
今日は、顧問契約頂いている方とのカウンセリング☆*。
なかなか手強い相手です。
結構な確率で心から出血致します。
その分、少しづつではあるものの
心は強くなってきておりますヾ(*´∀`*)ノ
そして勉強にもなります!
自分の為!
乗り越えますよ(๑و•̀ω•́)و

選名してから、家族との時間がとても楽しくなりました。連休中のご飯作り!これまた楽しい😊
凄く不思議・・・
あんなに嫌だったご飯作り・・・
仕事へ行かず、ずーっとこういう生活でも素敵💖なんて思います。

3へ ・・・ 亥方位

2020年5月13日[水] 05:45:01

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3へ     ・・・  亥方位

3へ     ・・・  亥方位[2]

今日は、魔法学校☆*。
久しぶりに同級生と会えます。
毎回いい刺激を頂いているので会えるのが本当に楽しみです。
鑑定士としてどの様な活動を始めたとか!
色々刺激になります!

昨日は、家でまったり過ごす事が出来ましたヾ(*´∀`*)ノ

連休2日目!午後からは、商工会議所へ
帳簿チェックへ行ってまいります!!!

8へ ・・・ 12倍方位☆*。

2020年5月12日[火] 06:51:17

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8へ    ・・・   12倍方位☆*。

8へ    ・・・   12倍方位☆*。[2]

やりましたヾ(*´∀`*)ノ
いよいよ今日から6連休☆*。
やっと私にもゴールデンウィークがやって来た!!!って感じでしょーか(笑)

昨日は、7連勤最終日!
残業覚悟してましたが、残業すること無く帰る事が出来ました☆*。
そして、7連勤した自分へのご褒美に 久しぶりに飲みに出掛けました。
いつものお店・・・自粛の為8時閉店
入店したのが7時30分💦
無理だと思い帰ろうとしたら大丈夫だと言って貰え、家族と素敵な時間を過ごす事が出来ましたヾ(*´∀`*)ノ

連休初日の今日は、家でのんびり
たまっている鑑定をしながら過ごそうと思ってます☆*。

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