現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 11年4ヶ月経過
報告回数 8077回
(朝[4054]、夜[4023])
性別 ひみつ
年齢 ひみつ
身長 164.0cm
現在のBMI値 25.4
体重変化 -9.7kg
目標体重まで あと9.1kg
体脂肪率変化 -3.9%
目標体脂肪率まで あと11.1%

diet分析結果を見る

食事データ

2019年11月18日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1700Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年07月24日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1700Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年04月02日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1700Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

☆68.3kg ↓

2020年5月30日[土] 10:09:47

このページのトップへ

おはよーさん
晴れ〜
朝…-100g
夕…
本日も〜ふぁいと〜♪

  • 68.3 kg   36.1 %

☆68.4kg ↓

2020年5月29日[金] 08:36:31

このページのトップへ

おはよーさん
晴れ〜
朝…-300g
夕…+200g
本日も〜ふぁいと〜♪

  • 68.4 kg   36.4 %
  • 70.2 kg   35.9 %

68.7kg ↓

2020年5月28日[木] 10:09:26

このページのトップへ

おはよーさん
晴れ〜
朝…-100g
夕…-400g
本日も〜ふぁいと〜♪

  • 68.7 kg   37.0 %
  • 70.0 kg   35.7 %

68.8kg ↓

2020年5月27日[水] 10:09:41

このページのトップへ

おはよーさん
晴れ〜
朝…-200g
夕…0
本日も〜ふぁいと〜♪

  • 68.8 kg   36.0 %
  • 70.4 kg   36.1 %

69.0圈、

2020年5月26日[火] 10:00:25

このページのトップへ

おはよーさん
曇〜雨〜
朝…+100g
夕…-100g
本日も〜ふぁいと〜♪

  • 69.0 kg   36.7 %
  • 70.4 kg   34.8 %

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

ふぁいと〜♪
  • シンプルライフさん1ヶ月以上前
  • ❤さん1ヶ月以上前
BMI…23.8
  • ★じゅんじゅん★さん1ヶ月以上前
2013年10月15日→残…10.1kg
  • ❤さん1ヶ月以上前
2012年8月14日→残…7500g
  • ❤さん1ヶ月以上前
2012年2月2日→?
  • ❤さん1ヶ月以上前
2011年12月6日→?
  • koputaaさん1ヶ月以上前
600日〜
  • ❤さん1ヶ月以上前
体重…58.9kg
  • *くるみ*さん1ヶ月以上前
残…5.1kg
  • ふーにゃんさん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません