現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 10年10ヶ月経過
報告回数 1358回
(朝[972]、夜[386])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 158.0cm
現在のBMI値 34.8
体重変化 +2.3kg
目標体重まで あと6.8kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと89.2%

diet分析結果を見る

食事データ

2017年12月02日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月04日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月02日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

3月

2020年3月1日[日] 09:21:29

このページのトップへ

3月に入りました。

2月は体調を崩し病院にお世話になりました。
胃と腸の激痛も辛いものでしたが
ダイエットも思うようにはいかず

結局、何も変わらないまま3月へ。
今月は体に気を付け
何とか減らしたい!

  • 86.4 kg   

病気でも痩せな

2020年2月22日[土] 09:04:51

このページのトップへ

胃と腸の悶絶でやっと復活しつつ
そんなに辛い痛みを経験しても
86という結果・・

いかに強靭な肥満か・・・

なかなか痩せないもんだな・・・

  • 86.0 kg   

胃もたれ

2020年2月7日[金] 15:54:48

このページのトップへ

胃の激痛があったため、
昨日、午後から絶食中・・・しんどい。

胃もたれと診断されたので
良くなるまで、固形物は抜き・・

今日、午後から24時間絶食が解除され
おかゆを食べたけど、胃が痛くならなかったので
安堵しました。

  • 85.9 kg   
  • ひなみ♪さん2020/02/07 18:39
    胃の激痛、大変でしたね。
    そして絶食。お疲れ様でした。
    今は落ち着いてるとの事。
    良かったです。
    その後も大丈夫ですか?
    お大事になさってくださいね。
  • きな粉さん2020/02/07 20:33
    ひなみさん、ありがとうございます。

    悶絶するような痛みに襲われて
    食事に気をつけなきゃと反省しながらいました。

    昨日まで辛かったですが、今日はやっと落ち着きました。
    今後は食生活にもっと気を付けていきます。

胃痛

2020年2月6日[木] 06:23:18

このページのトップへ

昨日、明け方に悶絶するような胃痛に襲われた。

2年ぶりの痛みに凹んだ・・
いきつけの内科で診察、エコーで医師が診察
胃もたれ、胃酸過多

還暦となると胃壁も薄くなり
若いころのようにはいかない・・

ゲップが出だしたら、胃もたれサイン。
すぐに食事をセーブするよう言われた。

胃袋をつかまれて、絞られる痛みはもうごめんだ・・

今後のダイエットにもいかして食事に気を付ける。

  • 86.7 kg   

今日は立春

2020年2月4日[火] 06:47:18

このページのトップへ

今日は立春。
新しい年の運が流れる日。

気持ちも新たにダイエット励もう。
気持ちよく家の掃除も励みます。

笑顔で過ごして開運、そしてダイエットも前向きに。
良い1日を。

  • 86.7 kg   

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

胃もたれ
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
あれから1年
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
ゆるゆるボデイシエイパーの効果
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
いい天気
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
ごぼう茶
  • †そら†さん1ヶ月以上前
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
辛抱どころ
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
天気がいい
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
ゆるゆる補正下着でも・・・
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前
過去最高サイズ
  • ひなみ♪さん1ヶ月以上前