最初の報告日から | 11年2ヶ月経過 |
報告回数 |
2847回 (朝[2399]、夜[448]) |
性別 | 男性 |
年齢 | 67歳 |
身長 | 163.5cm |
現在のBMI値 | 24.6 |
体重変化 | -12.4kg |
目標体重まで | あと7.8kg |
体脂肪率変化 | -1.3% |
目標体脂肪率まで | あと9.7% |





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大学の先輩から突然ネーブルオレンジが1ケース届き |

25日が奥さんの53歳の誕生日なので、 |
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- パンミミさん2021/01/25 12:40
- 奥様お誕生日でしたのね🎉おめでとうございます😊
誕生日ケーキ🎂いちご🍓いっぱいで美味しそうですね👍

今日のメインはこんな感じ。 |

うちの奥さんは自分(私)のダイエットに |

このところの天気の良し悪し、 |
しかし奥様は 旦那様のダイエットにめちゃ協力的🤣👍🌟🌟
ネーブルオレンジ🍊いいですね!
柑橘系大好きだから お隣さんだったらお裾分けいただきたいなー😊