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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 17年6ヶ月経過
報告回数 771回
(朝[467]、夜[304])
性別 男性
年齢 59歳
身長 169.5cm
現在のBMI値 26.3
体重変化 -0.9kg
目標体重まで あと11.5kg
体脂肪率変化 -1.3%
目標体脂肪率まで あと9.9%

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食事データ

食事データはありません

日記

からだ管理

2024年5月30日[木] 08:48:52

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からだ管理

内臓脂肪   15.5
アクティブ度  81

今月の最高タイム
5分49秒(未更新)

  • 75.5 kg   24.9 %

からだ管理

2024年4月30日[火] 02:51:58

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からだ管理

内臓脂肪   15.5
アクティブ度  80

今月の最高タイム
5分50秒(未更新)

  • 75.3 kg   25.8 %

からだ管理

2024年3月31日[日] 12:16:45

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からだ管理

内臓脂肪   15.0
アクティブ度  80

今月の最高タイム
6分22秒(未更新)

  • 73.2 kg   25.1 %

からだ管理

2024年2月27日[火] 18:03:48

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からだ管理

内臓脂肪   15.5
アクティブ度  80

今月の最高タイム
6分26秒(未更新)

  • 76.1 kg   25.9 %

からだ管理

2024年1月28日[日] 12:52:58

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からだ管理

内臓脂肪   15.5
アクティブ度  79

今月の最高タイム
6分37秒(未更新)

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2月は寒いな
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1日1650Kcal を基本に 
  • がらさん1ヶ月以上前
おかゆ合宿最終日
  • 1000さん1ヶ月以上前