現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ！【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 19年0ヶ月経過
報告回数 787回
（朝[483]、夜[304]）
性別 男性
年齢 60歳
身長 169.5cm
現在のBMI値 24.3
体重変化 -6.6kg
目標体重まで あと5.8kg
体脂肪率変化 -4.7%
目標体脂肪率まで あと6.5%

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

からだ管理

2025年9月30日[火] 16:37:52

このページのトップへ

からだ管理

からだ管理[2]

内臓脂肪　　 １３．５
アクティブ度　 ８５

新しい体重計を購入し
今後はスマホで管理
マメグラお世話になりました。

  • 69.8 kg   21.5 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

コメント記入＆この日記だけ表示


からだ管理

2025年8月30日[土] 12:22:03

このページのトップへ

からだ管理

内臓脂肪　　 １３．５
アクティブ度　 ８４

今月の最高タイム
5分45秒（未更新）

  • 69.9 kg   21.7 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

コメント記入＆この日記だけ表示


からだ管理

2025年7月28日[月] 11:02:46

このページのトップへ

からだ管理

内臓脂肪　　 １３．５
アクティブ度　 ８５

今月の最高タイム
5分49秒（未更新）

  • 69.9 kg   21.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

コメント記入＆この日記だけ表示


からだ管理

2025年6月30日[月] 09:04:45

このページのトップへ

からだ管理
からだ管理[2]

からだ管理[3]

内臓脂肪　　 １３．０
アクティブ度　 ８６

今月の最高タイム
5分28秒（未更新）

  • 68.5 kg   21.1 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

コメント記入＆この日記だけ表示


からだ管理

2025年5月31日[土] 19:12:07

このページのトップへ

からだ管理

内臓脂肪　　 １３．５
アクティブ度　 ８４

今月の最高タイム
5分31秒（未更新）

  • 69.3 kg   22.0 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

コメント記入＆この日記だけ表示


次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

からだ管理
  • 白雪姫（*´▽｀*)さん1ヶ月以上前
からだ管理
  • tomocoちゃん♪さん1ヶ月以上前
  • tomocoちゃん♪さん1ヶ月以上前
初ハーフレース
  • がらさん1ヶ月以上前
  • がらさん1ヶ月以上前
  • たかにぃさん1ヶ月以上前
２月は寒いな
  • たかにぃさん1ヶ月以上前
１日１６５０Kｃａｌ　を基本に　
  • がらさん1ヶ月以上前
おかゆ合宿最終日
  • 1000さん1ヶ月以上前