簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

〇　あと１週間で２キロ
うーん(-_-)今のままじゃ無理っぽい。
あきらめるの早い。がんばろう


〇　お嬢が研修旅行から帰ってくる〜♪
居ると騒々しいけど居ないと寂しい



きのうからまたまた下のほうのあんばい良くなく・・・痛っ( ﾉД`)
病院からもらった漢方の薬を飲んで水分たくさんとって様子見る

ホタテとホッキ頂いたのでホタテホッキご飯を炊いた。
３合も炊いたけど味付けといい炊き具合といいわれながらうまく炊けた。
ふくら御膳いい仕事するな。まじうま。

実家のじじにも持って行ってあげよう♪

二泊三日限定
むすめちゃゎんが宿泊研修でお留守になります。
お弁当作りしなくてよくて助かる。
少し寝坊できる(^^)ゎーぃ
って最近歳のせいか夜ちょこちょこ目が覚めて眠れない。
夜が長いの。長い夜♪松山千春古っ

夜と朝。朝と夜。どっちでもいいけど
体脂肪の数値、体重計壊れたか？って思うくらいに開きある不思議

ご飯は腹八分、間食しない←絶対にするな！

今日もまたやっても〜た
お菓子食べまくり。

なにやってるのさ自分
だめじゃん