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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 66日経過
報告回数 96回
(朝[49]、夜[47])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 155.5cm
現在のBMI値 34.4
体重変化 -5.1kg
目標体重まで あと35.2kg
体脂肪率変化 -1.7%
目標体脂肪率まで あと28.9%

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食事データ

2024年06月28日(金)
摂取カロリー:230Kcal
目標摂取カロリー:1200Kcal
その他のカロリー:230Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2024年06月27日(木)
摂取カロリー:580Kcal
目標摂取カロリー:1200Kcal
昼食カロリー:580Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2024年06月26日(水)
摂取カロリー:1100Kcal
目標摂取カロリー:1200Kcal
昼食カロリー:500Kcal夕食カロリー:600Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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