| 最初の報告日から | 8年11ヶ月経過 |
| 報告回数 |
1885回 （朝[1852]、夜[33]） |
| 性別 | ひみつ |
| 年齢 | ひみつ |
| 身長 | 167.0cm |
| 現在のBMI値 | 20.1 |
| 体重変化 | -4.1kg |
| 目標体重まで | あと2.1kg |
| 体脂肪率変化 | +4.5% |
| 目標体脂肪率まで | あと7.9% |
2016年06月15日(水)
摂取カロリー：1500Kcal
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
 |  |
2016年06月14日(火)
摂取カロリー：2600Kcal
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| |  |
2016年06月13日(月)
摂取カロリー：1400Kcal
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| |
 昨日の歩数12734歩 |
 昨日の歩数 35494歩 |
- 54.8 kg 21.7 %
 昨日の歩数74029歩 |
- 54.7 kg 21.5 %
 ![昨日の歩数[2]](/user/data/000/093/715/album/1569555983_UID93715_3_ALBUM_150x150.ogl.jpg) ![昨日の歩数[3]](/user/data/000/093/715/album/1569556020_UID93715_1_ALBUM_150x150.ogl.jpg) 昨日の歩数20336歩 |
- 55.0 kg 21.5 %
そして、フルの翌日に６kmなんて凄過ぎです＾＾
しかも疲れを抜く感じだなんて、想像ができないです(*^_^*)
しょうがないです若くないので.(苦笑)