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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 6年5ヶ月経過
報告回数 2286回
(朝[2286]、夜[0])
性別 男性
年齢 78歳
身長 167.5cm
現在のBMI値 22.6
体重変化 -0.2kg
目標体重まで あと2.4kg
体脂肪率変化 -2.0%
目標体脂肪率まで 達成!

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食事データ

2020年09月25日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2020年09月09日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2020年08月22日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1850Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

今の伏見稲荷に行ってみた

2020年9月29日[火] 06:36:49

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今の伏見稲荷に行ってみた

今の伏見稲荷に行ってみた[2]

今の伏見稲荷に行ってみた[3]

晴☀ 17〜27℃ 北(大原方面)の風2m 13,937歩!\(^o^)/

ムラムラと”歩きたい気持ち”が湧き登り。。入道雲のごとし。
チトはお互いの姿が見えない”自由❓”って理屈を見つけ思い切って出🚶🚶かけた。

コ−スはいたって身近な琵琶湖疎水道を「伏見稲荷」まで。
これならなら携帯📳即帰宅が可能で馴染の店で絶品の稲荷ずしを晩飯に出来る👌。

これでマメグラ写真も数回は稼げる(#^^#)
(今日からの写真は一歩一歩を👀るままにアップします。)

神宮本殿まで数珠つなぎだった屋台店は途切れ途切れで。。ハイ静かな”昔の稲荷”でした、

でもね。。”つまらん”のデス。🙅
今や白黒黄色&青い目、金髪、ようく解らん外国言葉の混沌が懐かしく。

千本鳥居参道を山頂へ。。と勇んできた気持ちも萎えて歩数ばかりを稼ぎ乍ら帰途についた次第💦。

出来事

なぜ❓。。若いのに命を投げ出すあの人この人。
今まで生きて来た意味は何?

この後指があれこれキ−を誘って思いを書き綴ったが。。当を得た答えが見つからず消去した(。◕ˇдˇ​◕。)/。。それが答えかもしれない。

「木槿散る ひと日の命 閉じこめて」  風子🙏

今一度。

写真は琵琶湖疎水を伏見稲荷までその1.

👀 コウショッキ(紅蜀葵またの名は三つ葉葵)がナビアンテナに見える。出発の”墨染の溜まり”に咲いていた。
👀 ブーゲンビリアを鉢植えで並べる家もある。。ある旅の思い出を誘う。
👀 エ−ゲ海の島で撮った写真は自室の壁に。いつも見ている。

  • 63.4 kg   15.0 %

お空もアッシも荒れ模様💦

2020年9月28日[月] 06:37:52

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お空もアッシも荒れ模様💦

お空もアッシも荒れ模様💦[2]

お空もアッシも荒れ模様💦[3]

晴☀のち曇☁ 20〜25℃ 北北西(能登島方面)の風5m 3,671歩

大相撲秋場所の千秋楽だった。

荒れに荒れた場所だったが関脇「正代」が初優勝して大関をも手に入れた。出身地被災の熊本の皆さんおめでとう👐

わが京都は。。故郷福知山出身の幕下「千代栄」は三連勝のち4連敗でガッカリ。
でもね伏見工高出身の「宇良」が6勝1敗で十両復帰(おそらく)を確実にして来場所が楽しみ。

ここで今日の読売川柳から辛みの効いた句をシェア−しておく。

「横綱がテレビの前で見る相撲」(大高正和)。。ってのがあったが全くだ!。無責任我利我利横綱よ良よっく聞いておけ👹。

オッ四孫ジイサン怒っとるな。フムまあこんな日もある明日がある💦。

「半沢直樹」が最終回っていうので観た(しばらく観ていなかったが)。堺雅人は主役なのでさておき脇の香川照之の演技(結果半沢に後事を託す)に”参った‼”(特に今回の演技に)をささげよう。

一句は出来ず。

写真は困った時(ストックがありません💦)の空頼み。。

👀 今朝。。その秋空。
👀 夕べ。。その荒れ空
👀 伏見城。。黒雲のカ−テン。

いずれも家居のヴェランダより。

  • 63.6 kg   16.0 %
  • 標準体重62さん2020/09/28 10:05
    ”半沢直樹”見たことありません。

    ”麒麟が来る”を見てから犬の散歩に行き、
    最終回の最後の場面だけ見ました。

    「我が家は、誰も見たことがないなぁ〜」
    と会話をしました。
  • 四孫大将さん2020/09/28 10:17
    標準体重62さん

    故郷福知山の英雄光秀はんを観て頂き”おおきに”。
    モチわたしも欠かさず観ています。(^_-)-☆

    さておき、貴男の体格が四孫ジジそっくり。。63台のを維持目標に置いています。

    お年は息子と同じなのも奇しきご縁と。。(#^^#)。
  • 四孫大将さん2020/09/28 10:19
    アッお年を見間違いました💦

    息子は52才でした。。目も衰え。お恥ずかしい。

歯は-!そういうことかいな!(^^)!

2020年9月27日[日] 09:06:12

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歯は-!そういうことかいな!(^^)!

歯は-!そういうことかいな!(^^)![2]

歯は-!そういうことかいな!(^^)![3]

曇☁のち豪雨☔のち虹🌈立つ 20〜25℃ 西北西(能登方面)の風

入院のごたごたで紛失した家内の入歯が1ヵ月を要しようやく出来た。(^_-)-☆

栄養と食べやすさに苦労しながら食事を作る私も、それでも噛めないで呑込んで食べる苦労の家内も大喜びだった。

ところがである。。期待ほど噛めないのである・・??
噛めなかった1ヶ月が噛む力を減退させていたのだ”ああ無常”。

ガックリ😞したが仕方がない。。少しづつ噛む訓練をしようと”慰め合う”の心よ💦。。でもな悪くなるんじゃないんだからがんばる(#^^#)ぜよ。

そんな夕方の空は大荒れ☔🌀⚡。。だがねその後には虹🌈がたったよ。

一句は

 「誰か呼ぶ 声 風に聴く 花野かな」 風子

その遥かから何人かが呼ばわっている。。大原野を歩くその時に。

写真は疎水端ブラ歩きのお拾い。

👀 地区の消防隊が琵琶湖疎水で水難訓練を。。地蔵さんも観👀ている。
👀 清水坂なんかの土産物を作る工房だと聴く。いつも黙々と。。
👀 墨染の溜まりに生える”インクの実”。。ヤマゴボウの実はおさなの絵具。

  • 63.6 kg   15.0 %
  • クランベリー☆さん2020/09/28 04:58
    あらまあ。ちょっとそれは想定外でしたね。入れ歯も身体の一部。馴染むまで少しお時間も必要かも。

    食欲の秋です。早く、美味しい秋の味覚を楽しめるようになるといいですね。
  • 四孫大将さん2020/09/28 07:27
    クランベリー☆さん

    想定外。。想定外でもね。

    夕食を家内の好きな”すき焼き”にしたら(歯が入ったら。。と予定していたので)結構食べておりました(-。-)y-゜゜゜

    そうそう。。梨を摺って食べるなんて折角の食感が勿体ないものねえ。

今さら京街が懐かしく(#^^#)

2020年9月26日[土] 08:47:52

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今さら京街が懐かしく(#^^#)

今さら京街が懐かしく(#^^#)[2]

今さら京街が懐かしく(#^^#)[3]

終日雨☔ 21〜22℃ 北東(琵琶湖方面)の風3m 6,673歩

秋の雨って。。いつの間に普通に感じる季節の移ろい。
家内が”今年も後3月っ”て残り勘定で呟く。。その感性にチト安心(^_-)-☆

読み始めた”こんなに面白かった”「100人一首」は良く味わうため1日二首限りと決めたが。。イカンイカン先が読みたくて🙅🙅。

知っとる気な自分だったワイと筆者に首を下げる💦。

NHK朝ドラ「エ−ル」は今私の生まれた年月(S16)..を描きだしている。

軍歌「暁に祈る」や「露営の歌」など覚えの歌が流れ。。やがて戦争未亡人になった亡母がよく唄っていた(きっと聴かせていた)「父よあなたは強かった」が耳裏に聴こえてくる。

切なくはあるが。。より深い時代背景を知るものとして観ている。
昭和の濃い思い出。

一句は

 「花木槿 一日の命 余す無く」  風子

朝に咲き夕べに散る木槿の花もそろそろ夏の終わりを告げて。

写真はなんだか懐かしくさえ感じる久しぶりの京街歩きお拾い。
👀 四条通りに抜ける露地路のビル内の天井飾。
👀 未だ花街の人出はかく。。先斗町の料亭には火が入った。
👀 わが第二書斎って身近だった三条大橋スタバ。遥かに比叡山が晴れて。

※食事欄にFBのシェア−写真を。

  • 63.0 kg   15.0 %

鳥🐦渡る伏見城なのだ

2020年9月25日[金] 07:12:08

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鳥🐦渡る伏見城なのだ

鳥🐦渡る伏見城なのだ[2]

鳥🐦渡る伏見城なのだ[3]

曇☁ 22〜28℃ 南西(故郷福知山方面)の風2m 3494歩 月🌓

宅の隣りにあるセブンイレブン以外は外出せず。

そのセブンには大概の日用品や少人数用の惣菜(競争で美味い)まで揃っており介助主夫にとっては本当に助かる。

”終の棲家”に今日を生きる感謝の一部。。ついている(^_-)-☆

夕方窓際のソファに寝そべって空を見上げていた家内が”アレ!鳥がいっぱい👀”と叫ぶ。

いつも夕方に明治天皇御陵参道のねぐらに帰るカラスだろうと見上げてビックリ。。大量の鳥が鴈形を成して空を狭めているではないか!。

カメラに撮って拡大しyahooで検索したら。。まさに”鴈渡る”だった。
秋なのだ。。北から渡って南に向かう(方角と時間から宇治の天ケ瀬ダム湖を目指していると予想)。

ジュリエットグレゴ(93)が亡くなった。好きなシャンソン「枯葉」「パリの屋根の下」を想う。。ひいては学生時代よく聞きに行った銀座「銀パリ」の思い出を誘う。

そんなことで今日は”秋”日記として写真も。

👀 カメラを取りに行ってようやく鴈列の尻尾を捕まえた。こんなもんじゃなかった。空いっぱい何列も空を狭める規模だったよ。

他人の句乍ら「一の字にくの字になりて鴈渡る」泉也ってのがあったな。

👀 千葉の弟から毎年送ってくれる秋だより。市川の梨の名果「秋月」は絶品。一果が750gもあったぞ。”おおきに”(^^♪

今歯が不自由な家内にはすりおろして。。”美味しい”って言ったぞ。
そういえば「チャングムの誓い」では梨をすりおろし甘味に使うシ−ンがあったような。。

👀 マンションの庭のアメリカンハナミズキもかく紅葉して。

  • 63.2 kg   15.0 %
  • クランベリー☆さん2020/09/26 09:19
    見事なV字戦隊で飛んでいくのですね。いつも思うのですが、一番前の鳥が、方向を間違ったらえらいことになりそうだなって。(笑)そういうことの無い鳥がリーダーなのでしょうが。ふふ。

    コンビニの利便性というのは、うちの両親も身をもって感じているようです。今年の酷暑の際は、明け方涼しい時間にその日の食料を買い込んで、日中出かけるのを控えたらしいです。それでも、毎日違うメニューで飽きなかったと。ボストンの我が家の近くにも来て欲しいです。。。

    見事な梨。今の時期に韓国スーパーに行くと、梨が箱詰めで売られています。生でそんなに食べるのかと聞くと、キムジャン(キムチ作り)の時に、下味として梨のすりおろしを入れるんだそうです。家庭ごとにいろいろ違いはあっても、梨はマストアイテムのようです。なるほど〜と思いました。

    連休中の京都は大賑わいで何よりでした。日本人観光客の方も、やっとゆっくり初秋の京都を楽しめたことでしょう。このまま経済回復に向かえればいいですね。
  • 四孫大将さん2020/09/26 14:24
    クランベリー☆さん

    何度も言いますが。。カメラを取りに行った時間の直前はこんなもんじゃなかったのです。

    何列もの鴈列が同じ方向に幾重にも。。
    エッこんな景色が京の小さな空に出現するなんてビックリ。

    クランさん居住地のワイルドな風景を楽しませていただくチトばかりのお返し?って気分です。

    老いた今を生きるのに生きやすいサ−ビスが受けられる。。ってご両親共に幸せですワイ。日本”おおきに”(^^♪

    モグラ君の写真に癒されますな。
    モグラ叩きなんて遊具がるがもってのほか!👹

    見守る地主さんへなり代わり感謝を(* ´艸`)クスクス

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