最初の報告日から | 12年8ヶ月経過 |
報告回数 |
2932回 (朝[1948]、夜[984]) |
性別 | 女性 |
年齢 | 49歳 |
身長 | 152.0cm |
現在のBMI値 | 29.8 |
体重変化 | -22.1kg |
目標体重まで | あと13.8kg |
体脂肪率変化 | +0.2% |
目標体脂肪率まで | あと16.9% |


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クマザサ茶、飲んだらなんかふつう。 |

朝5時起きて、弁当作る。 |
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- ロゼワインさん2023/09/29 07:49
- そらさんおはようございます〜♪
ヘルシーなお茶にしておられるのね。カモミールティーは体に優しそう。
コーヒー、飲む時間にもよりますよね。ロゼは、夕方以降はコーヒーは飲まないの。
カフェインをとりすぎないほうがいいよね、紅茶も思った以上にカフェイン一杯、緑茶も。それらはすべて午後3時くらいまでにしてて、夜は麦茶です。美味しいよ。
ぐっすり寝られたらいいのにね。そらさんが気持ちよく寝られますように。。。
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- †そら†さん2023/09/29 20:40
- ロゼさん、こんばんは
カモミール茶は、リラックス効果抜群ですよ。
睡眠剤のようによく眠れます
睡眠剤は、副作用として、昼間の眠気がありますが、お茶だとそんなこともないのでお勧めです。
コーヒー飲むと、ものすごく眠れない体質です。
飲みすぎて夜眠れなくなるという過ちを繰り返しています。

そらの会社の、あいさつしない女性、最近あいさつすると返してくる。 |
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- ロゼワインさん2023/09/27 19:53
- そらさん、こんばんは〜♪💖
そらさんがいい子だし、有能であるとわかってきたのでは。
いい傾向ですね。
そらさんは不思議なお茶がお好きですね。(^^♪
体にいいんでしょうね。そらさんにあうといいな。
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- くりむ。さん2023/09/28 18:42
- こんにちは😄
きっとその人って意外と人見知りだったのかもしれませんよ。
今まで長続きしない人が多い会社だと
どうしてもワンクッションおいて相手との距離をとってしまいます。
そらさんの頑張りを見て少しづつ自分の考えや見方を変えたと思いますよ。
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- †そら†さん2023/09/28 20:24
- ロゼさん、こんばんは
いい子と言われて、なんだかむずがゆいそらです。
お茶ですが、お茶コーナーを片っ端から買ってみようと思ってます。
グァバ茶は高かったのに、前買って捨てたのを忘れてたのそらはドジっ子です。
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- †そら†さん2023/09/28 20:26
- くりむ。さん こんばんは
人見知り…。
うむう、人見知りならもっと優しい物言いをすると思うな。
でも、みんなすぐやめてくと言ってたので、距離をとってたのはそうかもしれないね。
とりあえず、あいさつして何も帰ってこない悲しさが、最近はないので、ちょっと良かったです。

今日は仕事が休みで、朝から黒い砂漠というネットゲームをしてしまい、時間が溶ける。 |
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- ロゼワインさん2023/09/26 21:59
- そらさん、こんばんは。
簿記の勉強、とても大変だと思いますが、一生使える大切な資格です。頑張ってくださいね。
昨日くたびれたので体調が思わしくなく、メールしたり遊んでいたら、2時間くらいすぐすぎました。。まさに溶けた、時間。
うーん、そらさんみたいに仕事しながら勉強しておられる(家事もしておられることでしょう)環境の人。本当に偉いです。
簿記に集中してみるのはいいと思うよ。
面接して働くところを決めるのは試験を受け、結果が出る、そのあとでも十分だよ。
もちろん時間の工夫など決めるのは、そらさんだから、ロゼの意見は参考にしなくってもいいよ。
それではまたね。。
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- 名前はまだ無いさん2023/09/27 05:09
- ソラさん、おはようございます
11月に試験があって即辞める可能性があるなら、とりあえず面接は合否の結果が出てからでも言い気がしますね。
それまではお勉強しっかりして間違いなく合格できるように頑張ってください。
僕は大人になってからそういう資格のための勉強とかした事ないので尊敬します。
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- †そら†さん2023/09/27 18:57
- ロゼさん、こんばんは
激励されたので、頑張ります!
ネットゲームは、時間が溶けますね。
ドラゴンクエスト10だけは、休みの日だけやってます。
課金しなくても2時間できるんです。
2時間しかできないからこそ、なんか楽しいです。
やっぱり、求職活動はやめてみようかな。
簿記2級に集中!
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- †そら†さん2023/09/27 19:00
- まだ無いさん、こんばんは
11月試験なんで、入ってすぐやめますになったら申し訳ないと思うんです。
まあ、試験受かってすぐ転職先が決まるわけではないと思うけど。
今は、学生の時と違って、自分がしたくてする勉強なので、楽しいです。
まだ無いさんも何か学ばれては?
趣味でやってるのを、もっと詳しくなるでもいいしね。

スマホは格安シムのビッグローブなんだけど、6ギガで余ってたから、3ギガに変えてみたら、容量使い切りましたと通知がきた |
何があっても食欲があるので、そらさんのおなかが空かないって、うらやましいです。常に食べる気満々なのです。
食欲の秋に突入します。気を付けます。
やっと関西に秋が来たみたいで、長そで着ています。
といっても、ひんやりとは全くうちのほうはしません。
お茶、いろんな種類があるんやね。
私、麦茶が大好きで、ずーっと飲んでるねん。
以前ルイボスティー飲んでたこともあったが、続かんかった。
なんだかおなかがすかないと、気持ちがすっきりしません。
秋は、おいしいものがいっぱいなので、要注意ですね!
いろいろお茶を買うけど、やっぱり麦茶の安さにはかないませんね。
しかも、普通においしいし。
そらは、濃い目に入れるのが好きです。