| 最初の報告日から | 12年1ヶ月経過 |
| 報告回数 |
2249回 （朝[2137]、夜[112]） |
| 性別 | 男性 |
| 年齢 | ひみつ |
| 身長 | 179.6cm |
| 現在のBMI値 | 32.8 |
| 体重変化 | -17.2kg |
| 目標体重まで | あと15.9kg |
| 体脂肪率変化 | -4.1% |
| 目標体脂肪率まで | あと7.9% |
2016年04月07日(木)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2016年04月04日(月)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2016年04月03日(日)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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明日は人間ドック検診。 |
- 107.0 kg 30.7 %
- 106.4 kg 29.8 %
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202012 202108 202210 |
- 110.6 kg 32.6 %
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行く前は夕食抜きにしようとか過激なことを考えていたけど、実際にはカツ丼・そばセットを店で食べちゃって、その帰りにコンビニでクッキーやクーリッシュを買うという...真逆な飲食量！ |
