最初の報告日から | 10年7ヶ月経過 |
報告回数 |
296回 (朝[296]、夜[0]) |
性別 | 女性 |
年齢 | 66歳 |
身長 | 157.0cm |
現在のBMI値 | 24.3 |
体重変化 | -3.2kg |
目標体重まで | あと1.9kg |
体脂肪率変化 | 0.0% |
目標体脂肪率まで | あと6.0% |


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今日は49,195キロフルマラソンです。 |

先日の特定健診の数値が最悪でしたので、、 |

今日は地域のゴルフコンペでした。 |

朝のウォーキング行ったのですが、、、小雨 |

今朝は早めにウォーキングに出掛けて、、、 |
なるのかしら。
綺麗な青空のもとでのゴルフは気持ちいいいでしょうね💕
18ホールでも今はほとんどカートに乗りますので、、8000歩くらいです、カートは芝生に入れないので、ゴルフ歴は長いのでカート道狙いで心掛けてます(笑)、、そううまくは行きませんけど・・ね。