| 最初の報告日から | 10年10ヶ月経過 |
| 報告回数 |
928回 （朝[88]、夜[840]） |
| 性別 | 男性 |
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 174.0cm |
| 現在のBMI値 | 32.6 |
| 体重変化 | +19.7kg |
| 目標体重まで | あと21.8kg |
| 体脂肪率変化 | +6.5% |
| 目標体脂肪率まで | あと8.6% |
2024年07月06日(土)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2021年10月06日(水)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2020年06月16日(火)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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昨日の朝から吹雪と積雪により、外出しなかった。 |
- 83.1 kg 27.4 %
