現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 7年6ヶ月経過
報告回数 119回
(朝[115]、夜[4])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 161.0cm
現在のBMI値 28.7
体重変化 -6.0kg
目標体重まで あと4.4kg
体脂肪率変化 -3.0%
目標体脂肪率まで あと3.0%

diet分析結果を見る

食事データ

2023年07月02日(日)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2023年06月29日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2023年06月28日(水)
摂取カロリー:264Kcal
目標摂取カロリー:1950Kcal
朝食カロリー:264Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

いつも間に合わない

2023年9月24日[日] 08:46:00

このページのトップへ

いつも間に合わない

来週 同窓会なんですよねぇー

少しでも
見栄え良くなるように
少しでも
自信?なんの( *´꒳`*)੭"

何故か
男子が多くて

ちょっと気合い入ったりして
なんのなんの( *´꒳`*)੭"

でも
楽しみなんですよね
関東方面の子達が
ツアーみたいにして
里帰り旅行なんですって

積もりすぎた話
いっぱいしてこようっと

まだ1週間あるので
頑張ろうww(๑•̀ㅂ•́)و✧

📷は台湾で食べましたΨ( 'ч' ☆)

  • 74.8 kg   

なんで❓

2023年9月7日[木] 10:04:40

このページのトップへ

めちゃ
増えてるやん

  • 77.0 kg   

ヘソクリって難しい

2023年7月26日[水] 11:36:06

このページのトップへ

お給料出たけど
車検が2台
同じ時期に
購入するべきでは無い
今頃わかった(*´ω`*)

必要な分
とって
あと残り…
なかなか きびしいなぁー
ヘソクリで
貯めれる人🙋‍♀️
凄いわ👏👏

来月は
主人の
実家🏠に
帰るけど
海外なので
費用が…

なかなか
年内100万円
コールはあかんかもねww

  • 73.4 kg   

ヘソクリしたいな100万円

2023年7月22日[土] 11:00:49

このページのトップへ

みんな ヘソクリって
してるのかな

貯金って
家族共有の物だから
まぁ 使っても
どうって事ないけど

自分の口座に入ってるのは
給料
ヘソクリ❔
ちゃうか~~~

コッソリと
貯めてみたい

ダイエットも中途半端
ヘソクリもそうなるかもꉂ🤣𐤔

年内に100万円(* ᵕˆ * )‎𖤐 ̖́-‬
時々報告‼️しますね(^-^)





来月までに10ww

2023年7月6日[木] 09:57:35

このページのトップへ

来月までに10ww

なんて…
無理な話やけど

どうにかしたいなぁ
1ヶ月後に
人に会うんですが

なんか~~~
手っ取り早い方法
無いかな……🤔

毎日 何百グラムの
闘いやのに
無理やね💦

でも
頭の片隅においてて
ダイエットに
取りくもう…

出来たら
拍手( 。•̀ω-)b イイネ!

…と言いつつ
お菓子に
手がでる

  • 74.4 kg   

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

戻るのはやすぎW
  • トトコさん1ヶ月以上前
変形型の8時間ダイエットW
  • ゆめきちさん1ヶ月以上前
8時間ダイエット中・・
  • ゆめきちさん1ヶ月以上前
8時間ダイエット
  • トトコさん1ヶ月以上前
忘年会シーズン始まるけど・・・
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前
残念でした
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前
焼肉食べたい・・
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前
あら‼ 減った
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前
暑さ対策にはスタミナ!!
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前
ねばねば効果
  • 夏目うららさん1ヶ月以上前