現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 7年11ヶ月経過
報告回数 1499回
(朝[1498]、夜[1])
性別 男性
年齢 49歳
身長 172.0cm
現在のBMI値 23.7
体重変化 -21.5kg
目標体重まで あと2.0kg
体脂肪率変化 -16.1%
目標体脂肪率まで 達成!

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

2/24

2024年2月24日[土] 18:16:31

このページのトップへ

G

明日からまたハードな生活になりそうだから、今日は食って飲む

  • 70.0 kg   

2/23

2024年2月23日[金] 09:27:32

このページのトップへ

仕事
 
ハードな生活で体重落ちてきた

あんまよくない

  • 70.0 kg   

2/22〇

2024年2月22日[木] 08:51:08

このページのトップへ

5時起きが習慣

体ダルイ

緊張感持続

今日はジム行けるかな

G

  • 70.5 kg   

2/21〇

2024年2月21日[水] 08:50:34

このページのトップへ

現場

雨で寒い

  • 70.8 kg   

2/20〇

2024年2月20日[火] 08:49:20

このページのトップへ

現場

疲れが・・・

  • 70.3 kg   

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

(木)
  • 健康美さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません