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2021年2月28日[日] 07:09:19

来る月と来ない月とあって

そろそろ閉経も近いのかなと感じている。

あったらあったで憂鬱だけど、ないと生活習慣病のリスクが

高まったりと、困ることもある生理だ

ダイエットにも少なからず関係してくると思う。

生理中また閉経後のダイエット方法調べてみようかな・・。

1ぐり

2021年2月26日[金] 05:12:24

今使っている体重計は古く、体脂肪すらはかれない

体重も０．２㎏ごとだ。

最新の体重計なら、今回のように体重に変化がないということも

少なくなるのではないかと思う。

メーカーはタニタかオムロンかな？どちらがいいんだろう？？

0ぐり

2021年2月25日[木] 03:57:01

少し前にジーンズを1000円で買った

型落ち？ということで安く買うことができたんだけど

サイズがあまりなくて、ゆるゆるのジーンズになっちゃった

小さくて入らないのもあったんだけど

痩せる決意のためには小さいほうを選ぶべきだったと思う

0ぐり

2021年2月24日[水] 05:17:21

でも現在の体重も目標の体重すらも
教えてくれない

コロナ渦で会えなくなった人に
久しぶりに会った時「痩せたね」って言われたいらしい

0ぐり

2021年2月23日[火] 03:35:07

ぴたっと体重がとまった・・・

逃げちゃだめだ　動け　動け　動いてよ（エヴァより抜粋ｗ）

今のところ気持ちに余裕がるからいいけど
続くとつらいな

1ぐり

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