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報告結果
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§サンジ§ さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:67.0kg 最新体脂肪:13.0%
若い頃に事故に遭い膝の半月板を摘出したため
運動ができず食事ダイエットとドローイン、はちみつ、しょうが、レモンドリンク、寝起きのコップ一杯の水を飲むなど20代の頃の体型に戻りたく頑張ってます
あおはな さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:52.9kg 最新体脂肪:10.7%
eijipapachama さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:63.5kg 最新体脂肪:23.7%
思った時が始まる時!
年齢は関係ない!
瀧郎 さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:74.5kg 最新体脂肪:-
PCで出来る体重管理を探して辿り着きました。

どうせなら今後も考えて筋肉もつけてカタチも良くしたいなと欲も出てきたので、ただカラダを細くする事だけは避けようと思っています。
まめごまお さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:56.6kg 最新体脂肪:30.9%
がんばろ
taniku さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:41.5kg 最新体脂肪:27.7%
お腹の肉と体脂肪が気になり 気合を入れるためこちらに引越しました。
自分で見て嫌にならないお腹を目指して頑張りたいと思います。
MaKO さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:58.8kg 最新体脂肪:13.4%
(2016/03/25)gooからだログが終了してしまったのでやってきました。ダイエットするのはコスイベ参加前の短期集中ですが(笑)。
ダイヤ さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:52.8kg 最新体脂肪:33.1%
最近基礎代謝が減り筋肉量も減りまさに中年太りに突入!今の内に何とかしないと・・・。
あっという間に体重と体脂肪がうなぎのぼり!
ネイビー さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:53.2kg 最新体脂肪:29.0%
筋トレで引き締まった身体にしたいです。
みつき さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:52.8kg 最新体脂肪:22.8%
40歳を過ぎて体重が増え始め痩せにくくなりました。

浮腫みも酷く、下肢静脈瘤持ちです。
生理絡みでいうと、いつも以上に過食がエスカレートするので平気で2kgは増えるを繰り返します。
最近は更年期や様々なストレスと合わないダイエットをした代償で、夜の過食行動してしまうようになりました…
『自分を好きになるために』
人生最後のダイエットにしようと思っています!
これからは心も健康的になれるようなダイエットをしようと思います。

運動は主に、趣味のテニスと(主に週末)、
ダイエットのために始めた運動は、
ジョギングと筋トレです。
(ジョギングは朝晩の子供の送迎をするようになって、今はほぼ出来なくなりました😢)

まだまだおばさん体型になんかなりたくないので、
目指せ見た目年齢−5才❗
引き締まったヘルシーな体を目指して頑張りたいです☺️
子供店長 さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:74.4kg 最新体脂肪:-
草木が沈んで岩が浮く
そんな時代になっちまったぜベイベェ(@盆@)y-〜゜゜゜
TKE さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:65.4kg 最新体脂肪:12.0%
 
「たか」 さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:65.4kg 最新体脂肪:23.5%
60歳を過ぎ健康に気を使うようになりました。
みけ( ̄▽ ̄) さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:47.6kg 最新体脂肪:29.8%
サーバー障害で私のデータが消えてる(涙)
sleepy さん
最新報告日:2022年05月24日
最新体重:63.1kg 最新体脂肪:35.4%
目標体重めざしてがんばります!
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