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報告結果
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K宮 さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：62.7kg 最新体脂肪：16.6%
定期健康診断で脂肪肝と宣告されて大ショック。メタボ対策のため、いままで全然気にしなかった減量に初挑戦！
xoya さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：79.6kg 最新体脂肪：26.0%
**
後藤 さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：74.5kg 最新体脂肪：24.6%
よろしくお願いいたします。
Hide さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：64.1kg 最新体脂肪：15.6%
人生Maxは９０ｋｇです。３０代前半の頃。

初ダイエットは１７歳の頃。７６ｋｇ→６１ｋｇ
そこからずっとダイエット＆リバウンド人生です。
結局、続けるしか体形を維持する事は出来ないと、身をもって知りました。
だらけて食いまくって、痩せててカッコいい体型の維持はあり得ないんですね。

４０過ぎてからは、７３〜６７ｋｇぐらいをウロウロ
今年は本気を出して、大好きな稲葉さんに
近づくべく頑張ります。

目標は６０ｋｇ以下を永遠に維持。ここ２，３年はずっと意識はダイエットモードで、多分これが普通なんだと思います。考えない様にすると、速攻で５ｋｇとか戻ります。デブ脳です。

色んな研究があるとは言え、結局は運動と食事管理ですね。飽食の時代には辛い事です。
周り観ても痩せてる人の方が少ないもんね。特に同世代。肉体労働の現場なのに。
Tenyuu さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：95.9kg 最新体脂肪：35.8%
それなりに、無理せず頑張れれば。
まさよめ さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：78.1kg 最新体脂肪：34.1%
マメグラ歴２年８か月のまさよめです。
登録時より体重は増加！
もともとの目標設定にも無理があったと痛感し、
BMI＝２５を目指して再スタートします。
ちょうど今から１０．５ｋｇ減。
夢の７０ｋｇ切りをもう一度！
子供店長 さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：79.1kg 最新体脂肪：-
草木が沈んで岩が浮く
そんな時代になっちまったぜベイベェ(＠盆＠)y-〜゜゜゜
こちゅさん さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：37.0kg 最新体脂肪：-
こんにちは！こちゅさんです！
がんばりますよ〜！
あおはな さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：53.3kg 最新体脂肪：16.3%
！
猫姐 さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：54.9kg 最新体脂肪：31.6%
身長１５０センチ６８キロまで増えて苦しい
５６キロ目標達成

次は５４キロ目標
taguto さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：69.3kg 最新体脂肪：20.4%
また一からだね
@やっくん さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：71.8kg 最新体脂肪：30.0%
やせたい
ASAKO さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：63.8kg 最新体脂肪：37.1%
40代、子育て中の専業主婦です。

こどもの頃からずっと肥満体型で、これまで何度もダイエットをしては成功・リバウンドの繰り返し。

しかし、6年程前こどもが生まれた後ゆる〜っと始めたダイエットに成功。それ以降しばらく50kg前後をキープしていて、もうこのまま太らないんじゃ…✨とほのかに期待していたのが間違い😭

2年前に2人目を産んで以降、食欲が止まらなくて💦
わかっていたのに欲望を抑えられなくて、みるみる体重は増え、あっという間に元通り💦
これはどうにかせねば！と一念発起したところです。

まだまだ下の子が小さく家事と育児に追われる毎日なので、無理はせずに。
小さくても続けられる習慣こそが大切。
それを探り探り身につけたいと思っています。

(2019.9)
ナイフマン さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：59.6kg 最新体脂肪：15.4%
50歳の刃物コレクター（鉄フェチ）♂で沖縄好き。
10年間ダイエットに取り組む決意ができず80キロを超えて決心！しました。
目標はなんとなく68.5キロ。（62.5�圓暴だ機�
（56.5kg・体脂肪率15%に修正）
体重計も新調。自転車通勤に挑戦します。
MaKO さん
最新報告日：2019年11月22日
最新体重：67.6kg 最新体脂肪：18.3%
(2016/03/25)gooからだログが終了してしまったのでやってきました。ダイエットするのはコスイベ参加前の短期集中ですが(笑)。
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